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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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臉瘦凹陷想增胖,可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、疾病排查、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。 1. 飲食調(diào)整:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、米飯、堅(jiān)果等。 2. 生活習(xí)慣改善:保持充足睡眠,減少壓力,規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行面部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 疾病排查:某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等可能導(dǎo)致消瘦,需排查并治療。 4. 藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如甲地孕酮分散片、肌苷口服溶液、歸脾丸等,但藥物使用需謹(jǐn)慎,遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)調(diào)理:通過(guò)中藥調(diào)理脾胃功能,如補(bǔ)中益氣丸等。 總之,要讓臉胖起來(lái)需要綜合多種方法,且不能急于求成。若消瘦情況嚴(yán)重或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2025-01-22 19:06
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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您的情況常見(jiàn)體質(zhì)虛弱,吸收不好、遺傳等問(wèn)題導(dǎo)致的身體消瘦。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食中可適當(dāng)多吃一些高蛋白質(zhì)食物:如奶類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)、蝦等,同時(shí)可以使用藥物促進(jìn)吸收如:健脾丸等。
2016-02-19 19:27
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你情況的描述,建議你去醫(yī)院檢查一下,看是否是胃腸疾病或者是甲狀腺異常。建議你去醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,祝早日康復(fù)!醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2016-02-19 13:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況一般和營(yíng)養(yǎng)不良,壓力等刺激有關(guān),可以通過(guò)飲食改善,不要吃藥。藥物有副作用和毒性。建議你多吃蛋白含量豐富的食物如肉類(lèi),奶類(lèi)和蛋類(lèi)等,同時(shí)能量要充足。
2016-02-19 04:56
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