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身高 159 體重 68 虛胖多夢易累如何調(diào)理

全部癥狀:您好,我很胖身高159體重就68了,我想問一下我是不是什么地方失調(diào)了,能幫我調(diào)理一下嗎,我平時(shí)覺得做什么事都提不起舉來,覺得很累,晚上多夢,睡眠質(zhì)量不好,第二天起來就是比沒睡覺還累,平房時(shí)吃有也不多,可以吃也可以不吃,但就是肥,吃過減肥藥也瑣有用。前幾個(gè)星期我去看過中醫(yī),醫(yī)生稱我是虛胖,屬于氣虛,腎陽虛,給我開了幾副,可吃了以后我這幾天怎么又更胖了,我不知道是不是醫(yī)生給我診斷錯(cuò)了,想麻煩醫(yī)生給我看一下。我是不是哪兒虛引起的,我是屬于什么虛,要怎么減,謝謝醫(yī)生發(fā)病時(shí)間及原因:治療情況:

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    虛胖且多夢易累可能由多種因素導(dǎo)致,如內(nèi)分泌失調(diào)、代謝異常、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不合理、心理因素等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能減退,會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,引起肥胖和疲勞??赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 2. 代謝異常:基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量減少,易造成脂肪堆積。需改善生活習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):長期不運(yùn)動(dòng),身體能量消耗不足。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 4. 飲食不合理:高糖、高脂肪食物攝入過多。應(yīng)均衡飲食,多吃蔬菜水果。 5. 心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒可能影響睡眠和代謝。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,要改善虛胖和多夢易累的狀況,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因。

    2025-01-22 21:11
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有兩大類:1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起2、器質(zhì)性病變或藥物等引起。另外,精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良等問題也可引起月經(jīng)不規(guī)律。一般月經(jīng)周期不準(zhǔn)、超前、落后、無定期、經(jīng)量過多、過少、色澤紫黑或淡紅,經(jīng)血濃稠或稀薄等,統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除各種器質(zhì)性的原因。只有仔細(xì)檢查后才能確定月經(jīng)不調(diào)的原因,如檢查卵巢、子宮是否正常,激素分泌是否正?;惹闆r,檢查明確后再對癥進(jìn)行調(diào)理治療.醫(yī)生詢問:

    2016-02-20 09:05
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!考慮你存在婦科感染,建議去醫(yī)院婦科就診,做陰道檢查及白帶常規(guī)檢查,據(jù)情況再治療.

    2016-02-20 07:19
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好:現(xiàn)在的情況是在更年期的,但是現(xiàn)在的情況具體什么原因引起的異常的出血那只有做復(fù)查檢查以后才可以確診的。

    2016-02-20 00:46
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好神經(jīng)衰弱的癥狀治療建議你平時(shí)積極參加文體活動(dòng),避免情緒過大的波動(dòng),可以口服地西泮5毫克,每日三次,或者是多慮平25到50毫克,每日三次,也可以口服五味子顆粒,健腦補(bǔ)腎丸,安神補(bǔ)腦口服液中藥進(jìn)行治療,對于疾病的恢復(fù)都有幫助,有什么不明白隨時(shí)提問

    2016-02-19 17:36
就醫(yī)問藥

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