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腎虛脫發(fā)長(zhǎng)期未控制，可能與多種因素有關(guān)，如腎虛類(lèi)型、生活習(xí)慣、精神壓力、遺傳因素、毛囊健康等。 1.腎虛類(lèi)型：腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎氣虛等不同類(lèi)型，癥狀和治療方法有所差異。腎陰虛可表現(xiàn)為潮熱盜汗，常用藥物有六味地黃丸；腎陽(yáng)虛常有畏寒肢冷，可用金匱腎氣丸；腎氣虛多有氣短乏力，可服金鎖固精丸。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，充足睡眠，戒煙限酒。 3.精神壓力：精神緊張、焦慮抑郁等負(fù)面情緒可引起內(nèi)分泌失調(diào)，加重脫發(fā)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 4.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，需提前預(yù)防，注意頭發(fā)護(hù)理。 5.毛囊健康：毛囊受損或感染也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行毛囊修復(fù)治療。 總之，腎虛脫發(fā)需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，可以再生的，腎陰虛，表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。

腎虛脫發(fā)可以再生腎虛主要是性生活過(guò)度造成的。只要在性生活上稍加遏制,合理的調(diào)節(jié),加上藥物調(diào)節(jié)和治療一定會(huì)再生的。脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

你好，引起脫發(fā)的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。平時(shí)要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進(jìn)頭發(fā)快速增長(zhǎng)的食物。含維生素E豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素。