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腰部受涼后對涼物敏感且偏愛熱的環(huán)境，可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎陽虛、血液循環(huán)不暢、局部炎癥等原因所致。 1. 腰部肌肉勞損：長期腰部勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉損傷，受涼后易出現(xiàn)不適。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，腰部對溫度變化更敏感。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉等。 3. 腎陽虛：腎陽不足，溫煦功能減弱?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 4. 血液循環(huán)不暢：寒冷使血管收縮，血液循環(huán)變差。適當(dāng)運動能改善，如游泳、慢跑。 5. 局部炎癥：如腰肌筋膜炎等，炎癥使腰部對溫度變化反應(yīng)明顯。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、美洛昔康等。 如果腰部對涼物敏感的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，可能是腰部感受風(fēng)寒之邪，不過您的處理還是挺不錯的，可以在上次拔罐的印痕變淡再進行拔罐。可以找人幫助您在您的腰部涂上凡士林等潤滑劑，用掌根反復(fù)磨擦，還可以找針灸醫(yī)師進行針灸治療。希望可以幫到你，謝謝。