婆婆患糖尿病，平時飲食應(yīng)吃什么
婆婆一直有糖尿病，以前一直是在吃藥，或是一點也不見病情好轉(zhuǎn)，昨天我聽別人說這個病，飲食方面也一定要多注意。想了解一下，平時應(yīng)該吃什么。
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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糖尿病患者的飲食至關(guān)重要，要注意食物的選擇、烹飪方式、進食時間、飲食搭配和控制總熱量等。 1.食物選擇：多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、西蘭花等；適量攝入低升糖指數(shù)的水果，像蘋果、梨、柚子。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，減少油煎、油炸和紅燒。 3.進食時間：定時定量，規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。 4.飲食搭配：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理比例，主食粗細搭配。 5.控制總熱量：根據(jù)患者的體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 總之，糖尿病患者的飲食管理需要長期堅持，家屬要給予支持和監(jiān)督，患者自身也要提高自律性，如有疑問可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-01-23 11:03
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好；糖尿病飲食的注意事項：1、糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。2、糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。3、糖尿病患者在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。4、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。6、蛋黃和動物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。7、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時，空腹血糖
2016-02-21 05:34
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況建議瑞格列奈片治療，有好轉(zhuǎn)了后應(yīng)考慮逐漸停用西藥，可以配合中藥消渴丸調(diào)理身體每天多運動，根據(jù)體力增加運動，要逐漸增加，每天多喝水，控制主食，其他食物輪流食用，避免生氣，注意規(guī)律休息
2016-02-21 05:04
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
2016-02-21 03:08
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好：跟你介紹糖尿病飲食治療的原則，其原則是控制飲食和減輕體重為基礎(chǔ)，減少飲食中的脂肪，糖類，增加粗纖維的食物量，是飲食中的糖、脂肪、蛋白的搭配合理。控制總能量的食物。維持合理的體重，消瘦的應(yīng)均衡營養(yǎng)飲食。
2016-02-21 00:54
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