患糖尿病用胰島素控制良好，還需注意什么？
我患有糖尿病已經(jīng)有3年多的時間了，一直都是使用胰島素在控制血糖，控制的還算可以，沒有出現(xiàn)任何的合并癥，我想問一下，得了糖尿病除了飲食還要做什么？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病患者除飲食外，還需從運動、血糖監(jiān)測、心理調(diào)節(jié)、定期檢查、預(yù)防并發(fā)癥這幾方面加強管理，以更好地控制病情。 1.運動：適當?shù)倪\動有助于控制體重、提高胰島素敏感性?？蛇x擇如散步、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘。 2.血糖監(jiān)測：規(guī)律監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖波動情況，及時調(diào)整治療方案。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于血糖穩(wěn)定。 4.定期檢查：每年進行眼底、腎臟、心臟等相關(guān)檢查，早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并及時治療。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意足部護理，預(yù)防糖尿病足；保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防口腔感染。 總之，糖尿病患者要綜合管理，多方面共同努力，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-01-25 22:22
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，糖尿病患者要維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強對種傳染的抵抗力。建議日常生活中要多參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，對于糖尿病的治療有一定的輔佐作用。
2016-02-22 10:14
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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糖尿病食品應(yīng)該選擇：糙米、粗雜糧，因為粗雜糧（如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等）富含膳食纖維、B族維生素及多種微量元素，糖尿病患者長期食用可收到降低血糖、血脂的效果。另外，苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、蕹菜、南瓜等有肯定的輔助降糖作用，是糖尿病患者理想的食物。你好，可以在飯后1-2小做適量的運動，應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,少吃土豆、山藥、芋頭，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣
2016-02-22 09:50
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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糖尿病屬于是一種代謝性疾病，是沒有傳染性的，與遺傳有一定的關(guān)系，預(yù)防的重點是，減少糖的攝入，減輕體重，合理飲食，積極的運動等才是最佳的方法。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用降糖藥。你好飲食應(yīng)該做到定時定量，少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物，烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜，
2016-02-22 04:52
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好；正常血糖濃度是3.9-6.1毫摩爾每升，餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小是血糖大于11.1糖尿病屬于是一種代謝性疾病，是沒有傳染性的，與遺傳有一定的關(guān)系，預(yù)防的重點是，減少糖的攝入，減輕體重，合理飲食，積極的運動等才是最佳的方法。
2016-02-22 04:06
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