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長期入睡難、易醒、多夢,用啥藥安全

睡眠障礙

很久就這樣了,很難入睡,易醒,多夢。無想咨詢用什么藥安全

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    長期入睡難、易醒、多夢可能由多種原因引起,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響等。治療時需綜合考慮,選擇合適的藥物。常見的安全藥物有安神補腦液、谷維素片、棗仁安神膠囊等。 1.心理壓力:長期精神緊張、焦慮等心理壓力可能導(dǎo)致睡眠問題??赏ㄟ^心理調(diào)節(jié),如放松訓(xùn)練、冥想等改善,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物,如艾司西酞普蘭。 2.不良生活習(xí)慣:如睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動、作息不規(guī)律等。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,建立規(guī)律的作息時間。 3.環(huán)境因素:噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境問題可能影響睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。 4.疾病影響:某些疾病如神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等也會導(dǎo)致睡眠障礙。針對疾病進(jìn)行治療,如服用維生素 B1 片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5.其他因素:年齡增長、生物鐘紊亂等也可能造成睡眠問題??蓢L試中醫(yī)調(diào)理,如服用柏子養(yǎng)心丸。 出現(xiàn)長期入睡難、易醒、多夢的情況,建議先調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物,切勿自行用藥。

    2025-01-26 14:43
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好睡眠不好,可以用安神補腦液,睡前泡個熱水腳,喝杯熱牛奶方便入睡。

    2016-02-25 04:24
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉服用腦力靜柏子養(yǎng)心丸谷維素調(diào)理治療

    2016-02-25 03:59
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好!失眠多夢等癥狀考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致氣血不足四肢發(fā)涼頭痛心煩氣躁等癥狀..建議排除精神因素導(dǎo)致的全身不適癥狀.可以去醫(yī)院做心電圖檢查排除心臟問題.另外聞到汽油會惡心嘔吐不止考慮是個人體質(zhì)問題不是病理表現(xiàn).平時多注意休息飲食上注意營養(yǎng).

    2016-02-24 20:32
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    患者有睡眠障礙,很難入睡,易醒,多夢,很久就這樣了請問用什么藥安全。使用斯諾思這種新型睡眠藥,效果不錯,無成癮性。

    2016-02-24 18:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

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