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晚上十一點(diǎn)睡白天睡一天還睡不醒，可能是由于睡眠質(zhì)量差、疾病因素、藥物影響、心理問(wèn)題、不良生活習(xí)慣等。 1.睡眠質(zhì)量差：環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、床墊不合適等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡后仍困倦。 2.疾病因素：如貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等。貧血會(huì)使身體缺氧，甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致代謝減緩，抑郁癥可能影響睡眠結(jié)構(gòu)和時(shí)長(zhǎng)。 3.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗過(guò)敏藥可能有嗜睡的副作用。 4.心理問(wèn)題：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、緊張等情緒，可能影響睡眠。 5.不良生活習(xí)慣：過(guò)度勞累、睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、飲食不規(guī)律等。 如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這種睡不醒的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。

根據(jù)你的情況你是由于睡眠失調(diào)加氣血虧虛所致建議你找中醫(yī)師開(kāi)點(diǎn)輔助睡眠，補(bǔ)益氣血的藥物進(jìn)行治療醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你是否感覺(jué)平時(shí)很是疲乏