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出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)僵發(fā)累、疼痛，頸部僵硬、疼痛、頭痛頭暈及上肢麻木，可能是頸椎病、關(guān)節(jié)炎等疾病引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 3. 運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等適度運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4. 中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效且癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免長時間低頭或保持同一姿勢。