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17 歲還能否繼續(xù)長高?

你好醫(yī)生我想問下我今年17歲還會(huì)在長高嗎?你好醫(yī)生我想問下我今年17歲還會(huì)在長高嗎?

  • 回答2

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    17 歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。每天應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的充足睡眠。 5.骨骺線閉合情況:這是決定能否長高的關(guān)鍵。可通過 X 光檢查來判斷,如果骨骺線尚未閉合,還有長高的空間;若已閉合,長高的可能性較小。 總之,17 歲仍有長高的可能,但個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

    2025-02-06 00:01
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

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    您好那么對(duì)于這樣的年齡一般也長不了多高了,如果您想知道具體還可以長多高可以到醫(yī)院照片,看您的骨垢線是否愈合,如果沒有,那么就還有長高的希望和可能

    2016-02-28 23:30
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