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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨垢線閉合后身高增長(zhǎng)通常較為困難,但也并非完全沒(méi)有可能,與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較矮,子女身高增長(zhǎng)空間可能相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于維持身體健康和發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。但骨垢線閉合后,效果可能有限。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌,對(duì)身高有一定促進(jìn)作用。 5.內(nèi)分泌:某些內(nèi)分泌疾病可能影響身高,需排查是否存在甲狀腺功能異常等。 總之,骨垢線閉合后長(zhǎng)高的可能性較小,但通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,仍可能在一定程度上促進(jìn)身體的健康發(fā)育。
2025-02-06 11:32
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):你好。人體生長(zhǎng)發(fā)育一般分為4個(gè)階段。第一階段為自出生至6歲;第二階段為7—12歲,醫(yī)學(xué)上也稱發(fā)育階段;第三階段為女孩13—15歲,男孩14─16歲,是發(fā)育高峰期;第四階段為低潮期,女孩16—19歲,男孩17—21歲。此時(shí),長(zhǎng)骨骨骺開始閉合,身高增長(zhǎng)逐漸減緩?,F(xiàn)在你已經(jīng)25歲了,很難再繼續(xù)長(zhǎng)高了。
2016-02-29 04:41
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