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17 歲男孩一般一年長高多少?

17歲男孩一般一年能長高多少?想得到怎樣的幫助:17歲男孩一般一年能長高多少。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    17 歲男孩一年的身高增長情況因人而異,受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和激素水平等多種因素影響。通常來說,正常情況下可能增長 1 至 6 厘米不等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子往往有更大的身高增長潛力。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,有助于骨骼生長和發(fā)育。 3.睡眠:優(yōu)質(zhì)且充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動和拉伸運(yùn)動,如籃球、游泳、跳繩等,可刺激骨骼生長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等激素水平正常,對身高增長至關(guān)重要。 總之,17 歲男孩的身高增長情況受多種因素綜合影響。要想獲得理想的身高,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。如果對身高增長有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)檢查和評估。

    2025-02-07 22:24
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