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總是想睡覺可能由多種原因引起，如睡眠不足、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等。 1. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠時長不夠或質(zhì)量不佳，使得身體和大腦得不到充分休息，容易困倦。 2. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，如頻繁倒班、跨時區(qū)旅行等，打亂了人體正常的生物鐘，影響睡眠和清醒的節(jié)律。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，導(dǎo)致身體各器官缺氧，包括大腦，從而引起疲勞和嗜睡。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體能量產(chǎn)生不足，使人感到乏力、困倦。 5. 發(fā)作性睡病：一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患者會突然不可控制地入睡，白天過度嗜睡。 如果總是出現(xiàn)嗜睡的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，這個要考慮下腦動脈硬化建議你可以做個腦血流彩超，看下血流情況，及時去神經(jīng)內(nèi)科治療

是陽氣不振導(dǎo)致的，白天也無法調(diào)動體內(nèi)的陽氣，導(dǎo)致身體困倦。我覺得你去找個中醫(yī)給你辯證看看，然后吃些中藥調(diào)理一下，一定要找個當(dāng)?shù)乇容^知名的中醫(yī)，他的辯證決定著療效的快慢。