糖尿病患者飲食注意事項有哪些
頭暈眼花乏力飲食上節(jié)食不知吃什么好大便一天45次肥胖皮膚癢09年才發(fā)現(xiàn)不確定日期飲食不注意缺乏鍛煉曾經(jīng)治療情況和效果：09年3月份8.3mmol/L優(yōu)降糖二甲雙胍1日1次有時2次1次1片口服療效是好是壞想得到怎樣的幫助：在飲食上應(yīng)該注意什么哪些能吃哪些不能吃
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，包括食物選擇、營養(yǎng)均衡、控制熱量、規(guī)律進(jìn)餐、避免高糖高脂等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如白菜、芹菜、苦瓜等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入水果，如蘋果、梨、柚子等，選擇低糖水果并控制量。 2.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、豆類。攝入適量碳水化合物，優(yōu)先選擇粗糧，如糙米、燕麥。 3.控制熱量：根據(jù)個人情況計算每日所需熱量，避免攝入過多導(dǎo)致體重增加。 4.規(guī)律進(jìn)餐：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 5.避免高糖高脂：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6.注意飲食細(xì)節(jié)：控制鹽的攝入，避免飲酒，不喝含糖飲料。 總之，糖尿病患者飲食控制是綜合且長期的過程，需要患者有耐心和毅力，遵循上述原則，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。
2025-02-11 07:30
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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患有高血糖出現(xiàn)血糖癥狀你好可以服用降血糖藥物.同時飲食是更要注意的.首先多吃粗糧不要吃肉類.還有就是多運動消耗體內(nèi)的糖.最好就是鍛煉.
2016-03-05 07:05
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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·1患有高血糖出現(xiàn)血糖癥狀你好可以服用降血糖藥物.同時飲食是更要注意的.首先多吃粗糧不要吃肉類.還有就是多運動消耗體內(nèi)的糖.最好就是鍛煉.
2016-03-05 03:33
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病是由于遺傳和環(huán)境因素(長期精神刺激長期暴飲暴食長期的缺乏運動)相互作用引起，胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細(xì)胞對胰島素敏感性降低引起蛋白質(zhì)脂肪水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征其中一高血糖為主要標(biāo)志。建議老人必須進(jìn)行正規(guī)口服降糖藥進(jìn)行血糖的控制，因為老人的血糖還是很高，同時飲食上必須進(jìn)行低脂低糖低熱量飲食。
2016-03-05 01:49
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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高血糖的飲食要根據(jù)自己的營養(yǎng)狀況體重年齡性別和體力活動情況來確定總熱量原則是使體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi).1主食一般以米面為主但是我們比較喜歡粗雜糧如燕麥麥片玉米面等因為這些食物中有較多的無機(jī)鹽維生素又富含膳食纖維膳食纖維具有減低血糖作用對控制血糖有利.2血糖高患者的蛋白質(zhì)來源大豆及其豆制品為好一方面其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面其不含膽固醇具有降脂作用故可代替部分動物性食品如肉類等.3在控制熱量期間仍感饑餓時可食用含糖少的蔬菜用水煮后加一些佐料拌著吃.4禁用食物有：白糖紅塘葡萄糖及糖制甜食如糖果糕點果醬蜜餞冰激凌甜飲料等.另外含碳水化合物較多的土豆山藥芋艿藕蒜苗胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量.5富含飽和脂肪酸的豬油牛油洋油奶油黃油等少用最好不用.可用植物油代替部分動物油花生核桃芝麻瓜子中含脂肪也相當(dāng)多盡量不吃或少吃或減少油類攝入.6蛋黃和動物內(nèi)臟如肝腦腰等含膽固醇相當(dāng)高應(yīng)盡量少用或不用.
2016-03-04 18:55
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