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扁平足是一種很常見(jiàn)的足部畸形。這種畸形越早治療越好，買一雙專門用于矯正扁平足的病理鞋，即可得到矯正。這種鞋在假肢工廠均可訂做。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，平足就是指足弓的降低和消失，會(huì)影響正常的走路。有遺傳性的先天性平足，也有穿鞋不當(dāng)造成的后天性平足。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都會(huì)使人體重心前移，增加足弓的壓力，造成足弓高度降低，不但會(huì)加重平足，而且會(huì)直接導(dǎo)致平足——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而絕非有益無(wú)害！有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》，說(shuō)得很清楚。后天性平足的康復(fù)，可以考慮用前高后低的負(fù)跟鞋，負(fù)跟鞋可以有效減輕前足壓力。緩解病痛，有利于行走和康復(fù)，是一種有效的前足減壓鞋，對(duì)人體有益無(wú)害?；颊咂毡榉从?，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強(qiáng)，癥狀也輕一些。前高后低的負(fù)跟鞋更是如此，可以體會(huì)一下，赤足或者穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書，體驗(yàn)一下足部的癥狀是否減輕，這也是穿負(fù)跟鞋站立的效果。負(fù)跟鞋在有的三甲醫(yī)院可以買到。

平底足發(fā)病原因，有遺傳因素、先天骨畸形、后天性或者勞損性，當(dāng)足內(nèi)外肌軟弱時(shí)，可誘發(fā)本病。手術(shù)治療，有一定的風(fēng)險(xiǎn)，主要用于先天性的重度患者，不是很普遍?？梢源┏C正鞋，作用是校正重力線的位置，使重力線偏離足弓，減小對(duì)足弓的壓力。如果不是很嚴(yán)重的平底足，能治愈。以上是對(duì)“造成平底足的原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

足弓是人類特有的解剖結(jié)構(gòu)，系適應(yīng)長(zhǎng)期單一站立及行走的需要演變而來(lái)的，由于人的生活方式及所處的環(huán)境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足癥的原因，只有某些原因致足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮，韌帶攣縮或慢性勞損時(shí)才形成平足癥。1.姿勢(shì)性平底足即發(fā)病初期，足弓外觀無(wú)異常，僅在站立和行走過(guò)久后感足部疲乏，酸痛，足底和足背浮腫，一般經(jīng)休息后可完全消失。2.痙攣性平底足即發(fā)病中期，由姿勢(shì)性平底足發(fā)展而致，主要表現(xiàn)為腓側(cè)肌群痙攣，足呈外翻，外展及背伸位，足弓下塌，疼痛加重，行走和站立均不能持久，經(jīng)休息后不能完全緩解。3.強(qiáng)直性平底足即發(fā)病晚期，由以上2種類型處理不當(dāng)發(fā)展而來(lái)，痙攣的腓骨肌發(fā)展為強(qiáng)直，足骨間韌帶亦強(qiáng)直，使足固定在外翻，外展及背伸位，足弓消失，行走及站立困難，疼痛卻減輕，由于足的正常功能消失，不能吸收震蕩力，可出現(xiàn)腰及下肢其他關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎而致疼痛。根據(jù)臨床癥狀，體征及上述X線檢查可確定診斷，足印檢查表現(xiàn)為足底完全著地，甚至還向內(nèi)側(cè)突出。

本病重在預(yù)防為主，而治療的目的則是針對(duì)站立和行走的改善。如發(fā)現(xiàn)有遺傳傾向者，應(yīng)經(jīng)常練習(xí)用足底外緣行走。早期采用體療法也能奏效，具體方法如下：用足趾行走，也可做屈趾運(yùn)動(dòng)。另外，可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋，將鞋跟內(nèi)側(cè)墊高，使負(fù)重線向外移，以此預(yù)防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內(nèi)側(cè)楔形墊高(0.3~0.5cm)，目的是使后腳內(nèi)翻。另外還可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴(yán)重或非手術(shù)治療無(wú)效者可采用各種外科手術(shù)治療。