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我15歲了,卻很瘦,如何才能長胖點(diǎn)?

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  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    從中醫(yī)角度講,多考慮是脾氣虛引起的,脾氣虛,運(yùn)化功能失職,氣血生化不足,故出現(xiàn)以上癥狀,伴有消瘦、乏力、面色欠潤等癥狀。建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型,對癥調(diào)理,如是脾氣虛,建議服用健脾丸治療,適當(dāng)運(yùn)動,希望對您有幫助。

    2016-03-05 23:53
  • 回答2

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    健康指導(dǎo):你好:首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要偏食挑食飲食要均衡清淡葷素搭配要合理,少吃酸辣等刺激性食物多吃蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,每天堅持運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)及促進(jìn)食欲堅持下來就能成功

    2016-03-05 15:21
  • 回答1

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    你好,這個要慢慢來。建議你多多運(yùn)動,多多吃飯,營養(yǎng)一定跟上。

    2016-03-05 10:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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