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這幾天頸子有點(diǎn)痛,應(yīng)該是勞損,有時候晚上?這幾天頸子有點(diǎn)痛,應(yīng)該是勞損,有時候晚上覺也不好睡,請問哪種睡覺的姿勢會好些,不會加重痛感。

  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

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    其他

    內(nèi)科

    這個情況考慮是頸肌拉傷,痙攣所致的,,詳細(xì)檢查明確后,積極治療,日常應(yīng)合理飲食,注意休息,避免不良刺激,補(bǔ)充維生素C,E 等,疼痛應(yīng)用芬必得,消炎痛,氯唑沙宗,配合局部熱敷,按摩,理療,多可好轉(zhuǎn),

    2016-03-07 13:24
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

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    2016-03-07 12:08
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    二級甲等

    外科

    患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運(yùn)動,時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動,可使關(guān)節(jié)活動,肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,并可加強(qiáng)頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進(jìn)行。

    2016-03-07 09:30
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