我是一個(gè)十七歲的高三學(xué)生。怎樣才能既美白...
2016-03-07 11:43
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我是一個(gè)十七歲的高三學(xué)生。怎樣才能既美白又瘦臉,而且還能減掉腰上的贅肉?大腿
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，減肥是辛苦過(guò)程想，減肥最好就是運(yùn)動(dòng)加飲食控制，不吃油膩含熱量高油脂高的東西，少吃饅頭多吃米飯，還有就是千萬(wàn)別吃零食都是高熱量的食物。另外不喜歡運(yùn)動(dòng)的話那建議，你可以去針灸減肥效果比較明顯
2016-03-07 16:00
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