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可以啊,如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn).要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.

你好!男孩一般19—20歲左右身高停止增長(zhǎng).你的情況長(zhǎng)5厘米好像有點(diǎn)危險(xiǎn),2—3厘米應(yīng)該沒有問題.可以去醫(yī)院拍骨齡片,看看骨骺閉合情況,找專家具體預(yù)測(cè)一下.關(guān)系到以后職業(yè)的選擇,值得去努力一下!以上是對(duì)“身高問題專家快來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.

你好朋友別擔(dān)心,你屬于發(fā)育期啊,完全可以繼續(xù)長(zhǎng)高的建議你自己不要亂服一些激素藥品,如果用法不當(dāng)可使骨化中心提前與分骨后愈合,反而使身體更矮,后悔莫及,此類現(xiàn)象不少應(yīng)引起注意.建議應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,調(diào)整合理的生活方式,科學(xué)膳食,肯定會(huì)使身材增高.

你好朋友別擔(dān)心,你現(xiàn)在因?yàn)椴?7歲還屬于發(fā)育期,完全可以繼續(xù)發(fā)育的,你的情況長(zhǎng)5公分問題不大的一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的.