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身體在亞健康狀態(tài)

2016-03-08 07:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

今年過來后，身體總是發(fā)虛，怕冷，什么都吃不下去，頭暈。

回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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你的情況我認為主要原因是身體缺少鈣造成的，希望注意多吃蛋白質(zhì)豐富的食物比如早晨吃雞蛋喝牛奶中午吃一些瘦肉類還有大量的蔬菜晚上不要吃的太多一清淡食物為主，適當?shù)倪M行體育鍛煉堅持一段時間機會好轉(zhuǎn)的。醫(yī)生詢問：有問題再聯(lián)系
2016-03-08 11:40

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回答1
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

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內(nèi)科

多鍛煉注意自己的飲食營養(yǎng)均衡，可以服用一些蛋白質(zhì)粉，氣血雙補丸。
2016-03-08 07:28

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