駝背高低肩
本人22歲由于小時候坐姿不正導(dǎo)致有點駝背和高低肩不是很嚴(yán)重請問各位醫(yī)生我可以通過做運動改善嗎做什么運動比較好？？例如吊單桿什么的！？
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你的情況，需要去醫(yī)院進一步的拍片檢查，需要弄清楚原因，采取針對性的治療措施。局部可以用牽引或者按摩的方法，嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)的方法治療。
2016-03-09 13:41
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。建議你平時走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動作（注意安全）。白天休息時也可以這樣做。慢慢地就會有所改善。
2016-03-09 12:38
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。建議你平時走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動作（注意安全）。白天休息時也可以這樣做。慢慢地就會有所改善。以上是對“駝背，高低肩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 09:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，根據(jù)你的癥狀，這是姿勢不對引起的骨骼發(fā)育畸形，因為現(xiàn)在22歲了，骨骼線已經(jīng)閉合了，停止生長發(fā)育了，最佳的治療時間已經(jīng)錯過了，如果年齡小的話，可以通過保守治療進行矯正，可以帶矯正帶?，F(xiàn)在做運動效果不好了，可以通過手術(shù)治療進行矯正。
2016-03-09 05:00
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