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你好:薏米又名薏仁、苡仁、米仁等,具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效;宜多服久服;最簡單的,是將炒過的薏仁當作茶泡來喝。便秘、尿多者及孕早期的婦女是不能食用的;此外消化功能較弱的兒童及老年人也不能食用。其是一種保健性的食物,是不能治療疾病的。
2016-03-12 04:21
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薏仁又名苡仁,苡米,苡米仁,是常用的中藥,又是普遍,常吃的食物,主要成分為蛋白質,維生素B1,B2薏米的營養(yǎng)價值很高,可用作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥,作湯均可.夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕.由于薏米營養(yǎng)豐富,對于久病體虛,病后恢復期患者,老人,產(chǎn)婦,兒童都是比較好的藥用食物,可經(jīng)常服用.不論用于滋補還是用于治病,作用都較為緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩.薏米治病的成份薏苡仁酯,不僅具有滋補作用,而且還是一種抗癌劑,能抑制艾氏腹水癌細胞,可用于胃癌及子宮頸癌.薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,還有降壓,利尿,解熱和驅蛔蟲的效果,適用于高血壓,尿路結石,尿路感染,蛔蟲病等.薏米的葉,可煎水作茶飲,其味清香,飲之可以利尿.薏米的常用量為20-30克,病重者可加大劑量至60克.
2016-03-12 00:59
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健康指導:你好:薏米是也被稱為薏仁,其外形粒大、飽滿、色白。薏米營養(yǎng)豐富,富含豐富的淀粉、蛋白質和多種維生素。常吃薏米可以利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、淡斑美白、潤膚除皺、延緩衰老,提高機體的免疫能力的功效??梢猿S棉裁字笾喑?,對身體十分有益。希望我的回答你有幫助!
2016-03-11 20:14
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您好,超市有賣的,可以利水滲濕
2016-03-11 20:10
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