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睡眠顛倒會(huì)不會(huì)影響身高???睡眠充足,但睡眠顛倒了。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

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    正常情況下,是不建議把睡眠顛倒的,因?yàn)樵谝雇淼臅r(shí)候,是人體生長發(fā)育的最佳時(shí)候,如果你把生活作息顛倒了,那將讓你機(jī)體的很多功能發(fā)揮不出來,久而久之,是會(huì)影響你的內(nèi)分泌的,對(duì)長高產(chǎn)生一定的影響,所以還是建議你,生活作息一定要規(guī)律。

    2016-03-12 06:15
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