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體質(zhì)差,身體瘦弱怎么辦??我身高才170...

體質(zhì)差,身體瘦弱怎么辦??我身高才170,體重才47.5斤。

  • 回答2

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    您好,朋友,根據(jù)你的描述,體質(zhì)差,身體瘦弱,你這種情況考慮可能是屬于胃腸吸收不良,建議你去醫(yī)院檢查一下你的脾胃,是否是脾胃虛弱引起的,明確病因后對癥治療,希望我的回答能夠幫助到你。

    2016-03-15 16:12
  • 回答1

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    應(yīng)該是抵抗力低下的原因,建議多吃蜂蜜,蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。多運動。要減少生病的幾率,首先要通過加強營養(yǎng),尤其是蛋白類的食物,多吃些雜谷五糧,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。平時少吃辛辣生冷的食品和飲料、水果等。注意保暖、不要受涼感冒。

    2016-03-15 09:05
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