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回答1
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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患者你好,這有什么為什么呢?每個人的身體生長發(fā)育狀況都是不同的。如果你想要長高的話,建議你在日常生活中要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物多進行一些跳高摸高跳繩等體育鍛煉。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。
2019-03-01 21:22
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好身高跟很多因素有關的遺傳是一個因素的還有就是生活其他方面營養(yǎng)方面還有多做運動跑跑跳跳的再就是居住環(huán)境也會有影響適當運動充分休息
2016-03-15 15:48
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,你這個情況應該去醫(yī)院檢查一下骨骺是否愈合,如果已經(jīng)愈合那么長高的可能性應該是沒有了。如果沒有愈合,應該是還可以長高的。身高不僅和遺傳有關系的,還和飲食、生活習慣等有關系的,先去檢查一下看看是否可以再長高吧。
2016-03-15 09:23
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!你媽165cm,你爸170cm,你的身高只有155cm,身高不僅與遺傳、個人后天營養(yǎng)、運動、環(huán)境等諸多因素有關。建議你可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,看看骨骺是否愈合,如果愈合了就說明沒有再有長高的可能,建議你積極參加戶外運動鍛煉,多喝些牛奶、骨頭湯等。
2016-03-15 09:18
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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健康指導:增高,應該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。巧克力和一塊吃也會影響對牛奶營養(yǎng)的充分吸收.
2016-03-15 08:02
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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大部分人的身高是由于遺傳所決定的,但也有的也不盡然,有的父母身高不高,但孩子長的卻很高,再者兄弟姐妹之間,身高也是不一樣的。身高的長成,一是遺傳因素,而是后天環(huán)境對自身的影響,比如飲食等,鑒于你已經(jīng)19歲了,骨骼發(fā)育已經(jīng)成形,所以再生長的可能性較低。不過,關鍵是自己不要在意這些,人在世上,外表是次要的,關鍵是自己要有所作為,有的人涂有外表,卻沒有什么內(nèi)涵,再者155的身高也是可以的,不算矮呀,關鍵是你自己要坦然面對。
2016-03-15 03:39
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