這算是睡眠障礙嗎？可否中藥調(diào)理？
男，28歲，腦力工作者，科研設(shè)計(jì)工作。雖然有壓力，但是睡覺時(shí)都會(huì)放空不想事情的。到了晚上沒什么精神，打瞌睡發(fā)困，十點(diǎn)左右就想睡覺，一般情況下入睡沒問題，但是早上醒的比較早，一般五六點(diǎn)就醒了。或者醒了以后只能迷迷糊糊的睡（不是老年人才會(huì)這樣嗎？）中午會(huì)休息半個(gè)小時(shí)到45分鐘，有時(shí)會(huì)迷迷糊糊的睡著，有時(shí)睡不著，很不爽，有時(shí)也能睡著，這是為什么呢？還有，有時(shí)睡覺，自己感覺沒睡著，但是別人說聽到我打呼嚕了，這是怎么回事？可以治療么？想哪天去中醫(yī)院看看，請問喝中藥能否調(diào)理？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁云云 主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，很高興為你解答。你這屬于睡眠障礙的。失眠建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，可以中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療。也可以口服七葉神安片和腦靈素治療，建議你不要午睡，晚飯不要吃太飽，飯后半小時(shí)去散散步，睡前熱水燙腳，睡前兩個(gè)小時(shí)喝杯熱牛奶，睡覺之前也可以看看電視，或者看看書都可以。 希望對你有幫助。
2018-08-27 18:50
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回答6
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好 平 時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝健康
2016-03-17 13:31
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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存在這樣的情況考慮可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，跟自身體質(zhì)有關(guān)系，一般調(diào)整好自己的心態(tài)沒有問題的，一般加強(qiáng)鍛煉提高自身的體質(zhì)就可以
2016-03-17 09:38
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，失眠建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細(xì)的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療的！對于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日康復(fù)！
2016-03-17 09:10
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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看了您的描述，我建議您口服七葉神安片和腦靈素治療.避免服用興奮飲料不要午睡，晚飯不要吃太飽，飯后半小時(shí)去散散步，睡前熱水燙腳，睡前喝杯牛奶，睡覺之前可以看看電視，或書。
2016-03-17 02:29
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，估計(jì)是和平時(shí)的工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液治療的，或是維生素調(diào)理，祝你健康。
2016-03-16 21:26
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