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你好，根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是氣血虧虛平時注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行流暢，同時可以服用一些補(bǔ)益氣血類藥物，如人參歸脾丸調(diào)節(jié)，平時多吃蔬菜水果類。

您好，從您的情況來看，需要注意鍛煉身體，補(bǔ)充營養(yǎng)，提高體質(zhì)！您可以考慮到中醫(yī)科請中醫(yī)給你調(diào)理，平時生活中多注意參加鍛煉，補(bǔ)充營養(yǎng)，提高體質(zhì)，但是不建議盲目用藥，如有問題可以繼續(xù)聯(lián)系我，祝好！以上是對“中醫(yī)補(bǔ)身體素質(zhì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,如果身體沒有器質(zhì)性的病變,那就要考慮代謝綜合征了.38歲的年齡是較累的.往往體檢查不出什么陽性指標(biāo),但身體的癥狀就是存在,這樣的情況一是注意適當(dāng)放松,別太緊張,二是可以找中醫(yī)調(diào)理一段時間吧。,51公斤是有點(diǎn)瘦。醫(yī)生詢問：請問你每年做體檢嗎。

在中醫(yī)方面，滋補(bǔ)身體的中藥有很多，例如，人參、白術(shù)、黃芪、熟地、阿膠、冬蟲夏草等等。建議您去中醫(yī)院做身體檢查，看是哪種情況，例如，脾胃陽虛、腎陰虛等，然后有針對性的調(diào)理身體。