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可以有美白作用的食物有哪些呢?

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我的皮膚不好呢,發(fā)黑穿什么衣服的時候都穿不出來亮點,所以打算去做美白可是做美白的費(fèi)用實在是太多了,平常多吃點什么食物可以起到美白的作用呢!希望可以幫助我。

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    你好,有美白效果的果蔬:西紅柿、柚子、藍(lán)莓、大豆、紅棗、蘋果、橙子.薏仁牛奶粥美白效果很不錯!薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2,有使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點的功效。除此之外,薏仁還對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,同時還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。

    2016-03-20 00:40
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

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    你好,把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果非常不錯,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。

    2016-03-19 09:19
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