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足部韌帶的附著點(diǎn)容易引起累積性勞損和骨質(zhì)增生,從而產(chǎn)生疼痛癥狀您的情況主要考慮是神經(jīng)受壓,血管受損導(dǎo)致的.您可以試試?yán)懑?局部用藥,封閉及中醫(yī)調(diào)理建議您還是到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,咨詢也可以試試運(yùn)動(dòng)療法：雙手扣腦站立,然后蹲下,立刻再起立,如此為一下.每天做二百下,分兩次進(jìn)行

這個(gè)情況是腎虛的情況的.這個(gè)情況可以通過口服六味地黃丸,百樂來,鈣爾奇,外用云南白藥酊來涂抹局部,這樣聯(lián)合治療就可以起到好效果的.

足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛,不紅不腫,行走不便.又稱腳跟痛.是由于足跟的骨質(zhì),關(guān)節(jié),滑囊,筋膜等處病變引起的疾病.常見的為跖筋膜炎,往往發(fā)生在久立或行走工作者,長期,慢性輕傷引起,表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過程,在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛,側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺.但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺.　　足跟痛是中老年人的一種常見病,尤以女性為多見.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,足跟痛多屬肝腎陰虛,痰濕,血熱等因所致.肝主筋,腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯,氣血運(yùn)行受阻,使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病.　1,五川靈仙湯(不可內(nèi)服,只可用于泡腳)　　藥物組成：川芎20克,川烏20克,川牛膝30克,川斷30克,川椒20克,威靈仙30克,木瓜20克,透骨草30克,雞血藤30克,元胡20克,乳香20克,沒藥20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升.　　方中川烏,川椒,威靈仙,透骨草,雞血藤祛風(fēng)散寒,通經(jīng)活絡(luò)；元胡,川芎,乳香,沒藥活血散瘀,行氣舒筋；木瓜,川斷,川牛膝補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨；芒硝軟堅(jiān)散結(jié),消腫止痛；食醋含醋離子,有較強(qiáng)的滲透作用,可助活血化瘀,軟堅(jiān)散結(jié)之力.諸藥水煎熏洗,藥物作用于局部,滲透肌膚,直達(dá)病所,促進(jìn)氣血流通,改善局部血液運(yùn)行,軟化骨刺,促進(jìn)炎癥吸收,從而使癥狀緩解或消除.　　用法：將前12味藥加冷水3000毫升,浸泡12小時(shí),煮沸30~40分鐘,倒入盆內(nèi),加芒硝,食醋攪勻.先用熱氣熏蒸患處,待水溫不燙時(shí)浸洗患足.水溫下降時(shí)可再加熱,每次熏洗時(shí)間不少于1小時(shí),早晚各1次.1劑藥可用兩天.其它方法　　1.足跟痛消除法：雙手扣腦后站立,然后蹲下,立刻再起來,如此為1次.每天做200次,分2回進(jìn)行,3個(gè)月可見效.　　2.點(diǎn)穴按摩法治雙足跟涼痛：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內(nèi)掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側(cè)),施術(shù)手另四指握手背作依托,在患者能接受的情況盡量用力.捏壓3分鐘后,變?yōu)橐凰梢粔?有規(guī)律,有節(jié)奏地點(diǎn)穴36次為1遍,緩解后再繼續(xù)捏壓5分鐘.用此法治?。河易愀?點(diǎn)壓左手；左足跟痛,點(diǎn)壓右手.雙足跟痛,可先后點(diǎn)壓雙手穴位.一般治療5日后,病愈.注：此法用于骨質(zhì)增生型足跟痛效果不大.　　3.川芎法治足跟痛：取川芎45克研成細(xì)末,分成3份,裝入小布袋內(nèi)縫好.將藥袋裝入鞋里,直接與患足痛處接觸,每次用l袋,3袋交替使用,換下藥袋曬干仍可用.以上是對“足跟痛什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,這位朋友,根據(jù)你所說的癥狀,可以說是典型的產(chǎn)后風(fēng)濕,也叫月子病,從你的病情中可以分析出,在你做月子期間,穿過拖鞋,外出走了路,而且在月子里出了很多的汗,導(dǎo)致了你體內(nèi)的濕氣很重,也正是因?yàn)檫@些侵入體內(nèi)的濕氣導(dǎo)致了你現(xiàn)在的體質(zhì)虛弱,出現(xiàn)了耳鳴和疲乏的癥狀.產(chǎn)后風(fēng)濕的主要癥狀就是發(fā)病的部位會(huì)出現(xiàn)酸疼,麻木,怕冷,發(fā)冷,沒有精神,稍微嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)睡眠不好,記憶力減退,脾氣煩躁,易發(fā)火,心跳快,怕嚇,心慌,以及內(nèi)分泌紊亂.如果到了中晚期還可能出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)變形,生活不能自理的癥狀出現(xiàn).所以此病越早治療越好,因?yàn)樗鼤?huì)隨著年齡的增大體質(zhì)的減弱,病情會(huì)隨之加重,從而導(dǎo)致很多的病發(fā)癥.值得一提的是,此病無論上醫(yī)院做任何檢查都是檢查不出來的.醫(yī)生會(huì)說你沒問題,其中的痛苦只有自己知道.此病是完全可以用中醫(yī)治好,不必有太多的擔(dān)心,平時(shí)多注意保暖,少下冷水少吹風(fēng)和空調(diào).少吃辛辣生冷的食物,少做體力活,多注意休息,保持好心情.同時(shí),你也可以和我取得聯(lián)系,進(jìn)一步問清癥狀后因病施治,并祝早日康復(fù)!!!

引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪墊損傷;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損;（8）跟骨結(jié)核,腫瘤等.足跟痛的保養(yǎng)方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛