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患者睡覺之后出現(xiàn)脖子疼痛，落枕，是頸部周圍軟組織挫傷，一般與受涼，長期保持一種姿勢，低低頭玩手機(jī)，看書等引起的。治療建議你局部熱敷理療，推拿按摩看看。應(yīng)用止痛膏藥比如云南白藥膏。疼痛明顯可以服用止痛藥物比如布洛芬緩釋片。平時需要多運(yùn)動，避免久坐，改善不良習(xí)慣。

落枕多因睡眠姿勢不當(dāng)，或風(fēng)寒侵襲項背，局部脈絡(luò)失和所致。發(fā)病每在早晨起床后，表現(xiàn)為一側(cè)項背牽拉痛，甚則向同側(cè)肩部及上臂擴(kuò)散；頭項俯仰轉(zhuǎn)側(cè)活動均受限制，病側(cè)頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。治療以指壓承山穴治療落枕，往往能收到明顯效果。患者俯臥于床上，術(shù)者用拇指壓按兩側(cè)承山穴。承山穴在小腿腓腸?。ㄍ榷牵﹥蓚?cè)肌腹下方，伸小腿時，當(dāng)肌腹出現(xiàn)交角處便是。取壓痛明顯的一側(cè)穴位，用指壓法，以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部，活動幅度由小到大，逐漸加強(qiáng)。指壓的時間一般在15～20分鐘左右，每日1次

你好，發(fā)生落枕后可用熱毛巾等局部熱敷，使痙攣的肌肉得以放松，在疼痛處貼上傷濕止痛膏，也可減輕疼痛。請人按摩也很有效，但一定要請正規(guī)專業(yè)的醫(yī)生按摩。

男 13歲，睡覺落枕了，脖子痛可以按摩疼痛的部位，或用熱水腹痛部位，也可以輕輕怕打，可以消痛

你好；您可以先試試藥物治療，常用的有止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴(kuò)張劑，您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療，如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。