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您好，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)美容上，多使用瘦臉針對(duì)臉部進(jìn)行縮小，即在咬肌部位注射肉毒素。瘦臉針瘦臉實(shí)質(zhì)上就是采用肉毒桿菌毒素注射治療咬肌肥大。瘦臉針效果也并非百分之百，少數(shù)人在幾次的注射后，身體會(huì)出現(xiàn)對(duì)抗肉毒桿菌素的抗體，使得以后的注射無效。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你需要正確對(duì)待怎么可以瘦臉這個(gè)問題，一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅(jiān)持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅(jiān)持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。 二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅(jiān)持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復(fù)10次，可減少下頜的贅肉。 三、嘴略張開，下頜左右移動(dòng)，反復(fù)30次。每天只要堅(jiān)持做2-3次即可。以上是關(guān)于你請(qǐng)問的怎么可以瘦臉這個(gè)問題的回答，希望你滿意。

你好.首先,胖臉幾個(gè)重要因素　　1,脂肪：身體的肥胖不僅能夠體現(xiàn)在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方.面部脂肪過多,而又極少運(yùn)動(dòng),很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉.　　2,面部骨骼：如果你生下來就是張"大臉龐","大骨骼",那么不管你有多么瘦,也不會(huì)變成一個(gè)小臉美人了. 　　3,肌肉：咬肌發(fā)達(dá),也是造成你胖臉的主要因素.看你的描述,你肯定不會(huì)是第一種情況.那就是第2種或者第3種情況了.下面介紹一下瘦臉的方法.一,外科手術(shù)瘦臉　　因脂肪過多而出現(xiàn)的胖臉以吸脂為主,見面部吸脂術(shù).因咬肌下頜角良性肥大表現(xiàn)的方臉則以下頜角整形為主,如果單純咬肌肥大既可以用咬肌切除術(shù),也可以用肉毒素咬肌注射瘦臉.顴骨顴弓過術(shù)造成的菱形臉,則以顴骨顴弓整形瘦臉為宜.二,運(yùn)動(dòng)按摩　　1,吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來,然后吐氣,再吸氣,重復(fù)幾次.　　目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體,這樣才能讓這個(gè)瘦臉小運(yùn)動(dòng)效果更加明顯,所以這個(gè)動(dòng)作必不可少,一定要做哦!　　2,同時(shí)用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上,往內(nèi)頂,頂一次維持?jǐn)?shù)秒,反復(fù)幾次.你會(huì)感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,不用擔(dān)心的.　　目的：運(yùn)動(dòng)臉部的脂肪,從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果.　　3,用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,這個(gè)動(dòng)作做十五次左右即可.　　目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激,從而導(dǎo)致萎縮.讓以后重復(fù)以上動(dòng)作時(shí),能夠迅速見效.　　這套臉部小動(dòng)作,是在流行瘦減肥網(wǎng)中提到的,相信自己,同時(shí)也相信我們,覺的自己臉部肉肉很多的你,不妨試下吧!　　四個(gè)瘦臉按摩動(dòng)作：　　動(dòng)作1：拇指,食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次.　　動(dòng)作2：當(dāng)捏提到耳根部時(shí),重復(fù)捏提5次,有提拉整體輪廓的作用.　　動(dòng)作3：接下來,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒.　　動(dòng)作4：食指與其它手指分開,依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹,另一側(cè)相同.　　三, 瘦臉的七種食物　　一,菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C,但是須特別注意烹調(diào)方式,因?yàn)椴げ耸窍喈?dāng)容易流失營養(yǎng)的食材.... 　　二,豆苗：綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng),其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強(qiáng)化咀嚼效果,是兼具營養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的優(yōu)質(zhì)食品喔.... 　　三,紅蘿卜：相當(dāng)營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時(shí)候所不喜歡吃的東西,小芹也不例外,但是知道紅蘿卜的小臉功效后,小芹就愛上了紅蘿卜的滋味,每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁,養(yǎng)顏又美容喔!... 　　四,西洋芹：和以上食物一樣,西洋芹具有營養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的功能,不論拿來作為食材,或是在夏天最順口,簡單的生吃,西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!... 　　五,納豆：容易保存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質(zhì)的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時(shí)加些小魚干,都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔!... 　　六,小魚干：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質(zhì)的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時(shí)加些小魚干,都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔!... 　　七,柿干：可以當(dāng)零食,也可以當(dāng)作烹飪食材的柿干,是臺(tái)灣客家人的特產(chǎn),干燥及軟硬適中的特色,使得柿干也是兼具營養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的健康食品.

給照片看下好嗎？包括正面，抬頭位，側(cè)面（左右）及斜側(cè)面的（左右）

瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術(shù),面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據(jù)自己的情況選擇適合自己的手術(shù)方案.如果有時(shí)間可以到醫(yī)院來看看,做一下整體設(shè)計(jì).

瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術(shù),面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據(jù)自己的情況選擇適合自己的手術(shù)方案.如果有時(shí)間可以到醫(yī)院來看看,做一下整體設(shè)計(jì).