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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余波 住院醫(yī)師
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院
三級甲等
眼鼻相關(guān)及眼眶眼腫瘤專科
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葡萄糖是人體重要的能量來源，但攝入量需合理控制。過多或過少都可能對健康產(chǎn)生影響，包括血糖波動、代謝負(fù)擔(dān)、營養(yǎng)失衡等。 1. 血糖波動：攝入過多葡萄糖會使血糖迅速升高，增加胰島負(fù)擔(dān)，長期可導(dǎo)致胰島素抵抗，引發(fā)糖尿病。 2. 代謝負(fù)擔(dān)：身體代謝葡萄糖能力有限，過量會加重肝臟、腎臟代謝負(fù)擔(dān)。 3. 營養(yǎng)失衡：過度依賴葡萄糖，可能減少其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，造成營養(yǎng)不均衡。 4. 肥胖風(fēng)險：多余的葡萄糖易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，增加肥胖幾率。 5. 口腔健康：高糖環(huán)境利于細(xì)菌滋生，增加齲齒風(fēng)險。 總之，葡萄糖的攝入應(yīng)根據(jù)個人身體狀況、活動量等因素綜合考慮。一般來說，正常成年人每日從食物中獲取的碳水化合物所轉(zhuǎn)化的葡萄糖已能滿足身體需求，無需額外大量補充。如有特殊需求，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2024-12-17 22:26
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一克葡萄糖在人體內(nèi)大概可以釋放17千焦耳熱量,也就是說如果全靠葡萄糖維持的話每天大概需要300克的葡萄糖成人每日需要的熱量,男性為9250- 10090 千焦耳,女性為7980 - 8820 千焦耳,每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于 5000千焦耳- 7500 千焦耳,這是維持人體正常生命活動的最少的能量
2013-12-20 21:57
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回答1
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張培培 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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一克葡萄糖在人體內(nèi)大概可以釋放17千焦耳熱量,也就是說如果全靠葡萄糖維持的話每天大概需要300克的葡萄糖 成人每日需要的熱量,男性為9250- 10090 千焦耳,女性為7980 - 8820 千焦耳,每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于 5000千焦耳- 7500 千焦耳,這是維持人體正常生命活動的最少的能量
2013-12-16 15:47
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