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茶葉蛋是否具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

茶葉蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎

  • 回答5

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    劉業(yè)生 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    茶葉蛋具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,包含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等。但同時(shí)也受制作方式、食用量等因素影響。 1.蛋白質(zhì):茶葉蛋中的蛋白質(zhì)是其重要營(yíng)養(yǎng)成分,有助于身體組織的修復(fù)和生長(zhǎng)。 2.礦物質(zhì):含有鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),對(duì)維持骨骼健康、促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力有一定作用。 3.維生素:如維生素 A、B 族維生素等,在維持身體正常生理功能方面發(fā)揮作用。 4.制作方式:如果煮制過程中添加過多的鹽和香料,可能會(huì)增加鈉的攝入,對(duì)健康有不利影響。 5.食用量:適量食用能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),過量則可能加重消化負(fù)擔(dān)。 總體來說,茶葉蛋有一定營(yíng)養(yǎng),但要注意制作方式和食用量,以充分獲取其營(yíng)養(yǎng)并減少潛在的不良影響。

    2024-12-18 02:55
  • 回答4

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    毛淑敏 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,茶葉煮雞蛋會(huì)影響健康。因?yàn)椴枞~中含有生物酸堿成分,在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合;對(duì)胃有很強(qiáng)的刺激性,長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于健康。偶爾食用問題不是太大,但是孕婦、胃潰瘍病患、失眠多夢(mèng)者、感冒發(fā)熱病人等最好不要吃。

    2014-01-06 18:21
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好!驗(yàn)孕棒怎么用,取一個(gè)干凈的杯杯,在清晨起床時(shí)的第一次小便中取一些來,不要超過那個(gè)棒棒的標(biāo)簽紅色以外。直接豎放進(jìn)來。過一會(huì)兒就可以顯示出來了。 一條是沒有懷孕,兩條是有懷孕。不明顯是可能剛剛懷孕哦。驗(yàn)孕棒有幾塊錢的,也有十幾塊的。驗(yàn)孕棒怎么用這個(gè)問題,不過懷不懷孕最好去醫(yī)院檢查。驗(yàn)孕棒只是心里有數(shù)。

    2014-01-03 15:34
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    茶葉蛋是我國(guó)的傳統(tǒng)食物之一,可以做餐點(diǎn),閑暇時(shí)又可當(dāng)零食,實(shí)用和情趣都兼而有之.然而,這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒?有悖于健康,也談不上營(yíng)養(yǎng). 茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng);所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌,抗衰老,消炎殺菌等.適度飲茶有益身心. 雞蛋:雞蛋的好處無須多言,蒸,煮,煎,炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個(gè),人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng). [營(yíng)養(yǎng)分析]茶葉煮雞蛋會(huì)影響健康.專家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合;這種結(jié)合體,對(duì)胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于人體健康.

    2014-01-01 15:34
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)卵磷脂和微量元素,是補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)的好食物,適當(dāng)吃些對(duì)身體有好處。但茶葉中含植酸,會(huì)影響雞蛋中營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以吃茶葉蛋不利于雞蛋營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí)茶葉蛋含調(diào)味品較多,多吃對(duì)身體也不會(huì)。所以吃雞蛋最好要吃白煮蛋,對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收最好

    2013-12-31 15:34
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