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您好，小孩子患有肥胖癥，減肥應(yīng)該從生活習(xí)慣和進(jìn)食習(xí)慣進(jìn)行改善，進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，飲食清淡，不挑食，偏食不吃零食，不吃高熱量的飲料，冰激凌，奶油蛋糕，糖果等，不吃油炸食物。在減少熱量攝取的同時(shí)，要增加熱量的消耗，應(yīng)該以行為飲食運(yùn)動(dòng)為主，進(jìn)行綜合治療。如有繼發(fā)性肥胖癥，應(yīng)針對(duì)病因治療。希望我的回答能幫到您。

你好；兒童肥胖排除遺傳因素就是飲食不合理了，高脂肪高糖分的飲食習(xí)慣要及時(shí)改正。建議三餐固定，少吃零食，特別是油炸食品和富含油脂的食品如奶油、蛋糕等，多吃蔬菜水果；少喝軟飲料，常喝白開水。飲食結(jié)構(gòu)健康了，體重自然會(huì)下來的。

對(duì)于減肥來說，采取綜合治療方法，從飲食以及運(yùn)動(dòng)著手首先應(yīng)該注意控制飲食，減少熱量的攝入，適當(dāng)?shù)某砸恍崃康偷氖卟怂灰曰蛘呱俪詿崃扛叩氖澄铮瑫r(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的動(dòng)員，一般來說一兩個(gè)月就很見成效

病情分析： 你好，從你的描述來看，跳繩是可以減肥的.而且是一項(xiàng)相當(dāng)好的減肥運(yùn)動(dòng).減肥就是減脂，運(yùn)動(dòng)減肥見效不快，但非?？茖W(xué)，會(huì)燃燒大量脂肪，而且不會(huì)反彈。節(jié)食和藥物減肥見效快，但卻是以健康為代價(jià)，而且容易反彈。

您好，建議詳述病情，以便更好為您服務(wù)，不要盲目用藥

在飲食方面，可選用熱量少、體積大的食物，如：蔬菜、瓜果、面食等。改變不良的生活習(xí)慣，平時(shí)少吃零食，睡前不要吃夜宵、奶油蛋糕等，限制油和糖的入量，以防熱量過多，引起肥胖。值得提醒的是，在合理安排飲食的同時(shí)，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及體育鍛煉，如：跑步、游泳、跳繩等，但活動(dòng)量不要太大，劇烈活動(dòng)反而使食欲增加。