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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

輕松解決一天放幾十個(gè)屁難題,告別腸胃尷尬!

一天放幾十個(gè)屁可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸道疾病、吞咽空氣過多等導(dǎo)致,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、使用促消...查看全文>

想象一下,月子餐有了這些蔬菜會(huì)多完美

月子餐搭配蔬菜能帶來諸多益處,如補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、預(yù)防便秘、增加乳汁營養(yǎng)、調(diào)節(jié)身體機(jī)能等。查看全文>

別再盲目等待!清潔度四度自愈的正確打開方式

清潔度四度通常提示陰道存在較嚴(yán)重的炎癥,實(shí)現(xiàn)自愈可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、私處護(hù)理、情緒管理、藥物治療等方面著手。查看全文>

3個(gè)方法,輕松解決陰虛內(nèi)熱困擾!

陰虛內(nèi)熱是由于體內(nèi)陰液虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證,常表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱等。解決陰虛內(nèi)熱困擾的3個(gè)方法包括飲食調(diào)理、...查看全文>

職場(chǎng)人出差住酒店,床單會(huì)傳播HPV嗎

職場(chǎng)人出差住酒店,床單傳播HPV的可能性較低,主要受HPV特性、床單環(huán)境、傳播途徑、人體免疫力、酒店清潔情況等因素影響。查看全文>

泰諾林 vs 其他退燒藥,誰才是退燒之王

判斷泰諾林與其他退燒藥誰更優(yōu),可從成分、適用人群、起效時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、副作用等方面考量。查看全文>

社區(qū)支持助力孕婦抵御甲醛危害

社區(qū)可通過開展科普活動(dòng)、提供檢測(cè)服務(wù)、組織綠植贈(zèng)送、建立求助機(jī)制、協(xié)調(diào)裝修管理等方式助力孕婦抵御甲醛危害。查看全文>

5個(gè)早篩方法,讓尿里紅細(xì)胞無所遁形

尿里出現(xiàn)紅細(xì)胞可能預(yù)示著多種健康問題,有5種早篩方法可讓尿里紅細(xì)胞無所遁形,分別是尿常規(guī)檢查、尿紅細(xì)胞位相檢查、泌尿系統(tǒng)...查看全文>

寶寶幾個(gè)月不用遮燈光 這里有最佳解決方案

寶寶幾個(gè)月不用遮燈光受眼睛發(fā)育狀況、燈光強(qiáng)度、日常用眼習(xí)慣、睡眠質(zhì)量需求、個(gè)體差異等因素影響。查看全文>

中醫(yī)教你根據(jù)體質(zhì)選晚上吃的水果

中醫(yī)認(rèn)為,不同體質(zhì)的人在晚上適合吃的水果有所不同,平和體質(zhì)可選擇蘋果、葡萄、香蕉等;陽虛體質(zhì)適合荔枝、龍眼、榴蓮等;陰虛...查看全文>

早知道這些,孕媽就不慌胎芽胎心最晚出現(xiàn)時(shí)間了

胎芽胎心最晚出現(xiàn)時(shí)間受月經(jīng)周期、受精卵著床時(shí)間、胚胎發(fā)育情況、母體健康狀況、檢測(cè)設(shè)備與技術(shù)等因素影響。查看全文>

咳嗽遇上羊肉,吃與不吃差別竟這么大

咳嗽時(shí)吃與不吃羊肉的差別體現(xiàn)在營養(yǎng)補(bǔ)充、病情發(fā)展、消化負(fù)擔(dān)、中醫(yī)體質(zhì)辯證、過敏風(fēng)險(xiǎn)等方面。查看全文>

孩子上火時(shí),不同體質(zhì)適合的降火食物有哪些

孩子上火時(shí),不同體質(zhì)適合不同的降火食物,如平和體質(zhì)適合吃梨、香蕉、綠豆、黃瓜、芹菜等;熱性體質(zhì)適合吃西瓜、苦瓜、草莓、番...查看全文>

社區(qū)支持助力緩解雙腿酸痛,快來了解

社區(qū)支持緩解雙腿酸痛可通過組織健康講座、提供康復(fù)器材、開展運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、建立互助小組、聯(lián)系醫(yī)療資源等方式。查看全文>

解決近視困擾,葉黃素是良方嗎

解決近視困擾,葉黃素并非唯一良方,還需結(jié)合用眼習(xí)慣、戶外活動(dòng)、光學(xué)矯正、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等多方面因素。查看全文>

未來膝關(guān)節(jié)治療,再生醫(yī)學(xué)將帶來哪些變革

未來膝關(guān)節(jié)治療中,再生醫(yī)學(xué)將在組織修復(fù)、個(gè)性化治療、藥物研發(fā)、治療方式和康復(fù)效果等方面帶來變革。查看全文>

未來乳房硬塊防治新趨勢(shì)

未來乳房硬塊防治新趨勢(shì)體現(xiàn)在精準(zhǔn)診斷技術(shù)、個(gè)性化治療方案、預(yù)防手段多元化、多學(xué)科協(xié)作模式以及患者教育普及等方面。查看全文>

新冠疫情下,人體正常體溫的監(jiān)測(cè)有多重要

新冠疫情下,人體正常體溫的監(jiān)測(cè)在疫情篩查、病情評(píng)估、治療效果判斷、健康預(yù)警、流行病學(xué)調(diào)查等方面具有重要意義。查看全文>

早知道規(guī)律宮縮這么疼,這些準(zhǔn)備要提前做

為應(yīng)對(duì)規(guī)律宮縮的疼痛,可提前做好心理建設(shè)、了解分娩知識(shí)、進(jìn)行呼吸訓(xùn)練、準(zhǔn)備分娩物品、學(xué)習(xí)放松技巧等。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí):不同體質(zhì)白帶清潔度問題如何調(diào)養(yǎng)

中醫(yī)將人體體質(zhì)分為多種類型,不同體質(zhì)出現(xiàn)白帶清潔度問題的調(diào)養(yǎng)方法有所不同,可從飲食、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情緒調(diào)節(jié)、生活習(xí)...查看全文>

睡眠不好引發(fā)胃病 治胃病的藥助你改善睡眠

睡眠不好引發(fā)胃病與生物鐘紊亂、胃酸分泌失調(diào)、胃腸動(dòng)力異常、免疫力下降、精神壓力增大等有關(guān),治胃病的藥助改善睡眠是因緩解不...查看全文>

手麻不用慌,這幾個(gè)方法幫你搞定!

手麻是常見癥狀,可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦供血不足、末梢神經(jīng)炎等引起,可通過調(diào)整生活方式、物理治療...查看全文>

查肝功能該掛科,聽聽醫(yī)生怎么說

查肝功能可掛的科室有肝病科、消化內(nèi)科、體檢保健科、感染科、普內(nèi)科等。查看全文>

5個(gè)日常保健方法,助力孩子擺脫語言發(fā)育遲緩

助力孩子擺脫語言發(fā)育遲緩的5個(gè)日常保健方法有豐富語言環(huán)境、加強(qiáng)口腔鍛煉、進(jìn)行親子互動(dòng)、保證充足營養(yǎng)、規(guī)律作息與運(yùn)動(dòng)等。查看全文>

3種運(yùn)動(dòng)方式改善小孩嘴唇紅現(xiàn)象

小孩嘴唇紅可能由多種原因引起,如內(nèi)熱、血液循環(huán)問題等。有3種運(yùn)動(dòng)方式可改善這一現(xiàn)象,分別是慢跑、跳繩和游泳,這些運(yùn)動(dòng)能促...查看全文>

5個(gè)簡單方法,有效緩解眩暈癥狀

緩解眩暈癥狀可采用頭部按摩、穴位按壓、飲食調(diào)理、保證睡眠、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法。查看全文>

上班總以為是感冒,結(jié)果是鼻炎 職場(chǎng)人必知!

職場(chǎng)人易將鼻炎誤認(rèn)成感冒,主要是因?yàn)槎甙Y狀相似,如都有鼻塞、流涕、打噴嚏等表現(xiàn)。但鼻炎與感冒在病因、癥狀特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間...查看全文>

營養(yǎng)搭配,減少拔智齒風(fēng)險(xiǎn)的秘訣!日常保?。I養(yǎng))+日常保健(醫(yī)療預(yù)防)

通過合理營養(yǎng)搭配、保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、掌握正確刷牙方法、增強(qiáng)身體免疫力等方式,可減少拔智齒風(fēng)險(xiǎn)。查看全文>

大便時(shí)肛門撕裂疼,是痔瘡還是肛裂 一文說清

大便時(shí)肛門撕裂疼可能是痔瘡或肛裂導(dǎo)致,可從病因、癥狀、檢查方法、治療藥物、預(yù)防措施等方面區(qū)分。查看全文>

職場(chǎng)職業(yè)病防護(hù):遠(yuǎn)離腸癌,關(guān)注腹痛位置

職場(chǎng)人群預(yù)防腸癌,需關(guān)注腹痛位置,同時(shí)要重視規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢、心理調(diào)節(jié)等方面。查看全文>

應(yīng)對(duì)大人反復(fù)發(fā)燒的心理壓力,試試這些方法

應(yīng)對(duì)大人反復(fù)發(fā)燒的心理壓力,可通過知識(shí)學(xué)習(xí)、情緒調(diào)節(jié)、尋求支持、生活調(diào)整、專業(yè)幫助等方法。查看全文>

心臟供血不足,試試這3種運(yùn)動(dòng)調(diào)理法

心臟供血不足通常是因冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣等致心肌血液灌注減少。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肌功能,有散步、慢跑、...查看全文>

日常營養(yǎng)助力,降低HPV16陽性傳染風(fēng)險(xiǎn)

日常營養(yǎng)助力降低HPV16陽性傳染風(fēng)險(xiǎn),可從補(bǔ)充維生素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、增加礦物質(zhì)攝取、食用具有免疫調(diào)節(jié)作用的食物、保證...查看全文>

中醫(yī)告訴你,頭發(fā)變白的體質(zhì)秘密

頭發(fā)變白與多種體質(zhì)因素相關(guān),包括肝腎不足、氣血虧虛、血熱偏盛、肝郁氣滯、脾胃虛弱等。查看全文>

TCT和HPV檢查的早篩效果如何提升及注意事項(xiàng)有哪些

提升TCT和HPV檢查的早篩效果,可從檢查時(shí)間選擇、檢查前準(zhǔn)備、樣本采集規(guī)范、檢查后護(hù)理以及定期復(fù)查等方面著手。查看全文>

中醫(yī)教你辨識(shí)體質(zhì),遠(yuǎn)離乳頭癢癢困擾

乳頭癢癢可能由多種體質(zhì)因素引起,如肝郁氣滯、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣血不足、陰虛血燥、脾虛濕困等。了解這些體質(zhì)類型并采取相應(yīng)措施,可...查看全文>

純母乳喂養(yǎng)還需喝水 一招教你判斷!

判斷純母乳喂養(yǎng)是否還需喝水,可從寶寶尿液情況、嘴唇狀態(tài)、囟門狀況、皮膚彈性、精神狀態(tài)等方面入手。查看全文>

尖銳濕疣引發(fā)的皮膚問題,最好的解決之道

尖銳濕疣引發(fā)的皮膚問題解決之道包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理、預(yù)防復(fù)發(fā)等。查看全文>

掌握這些喝白酒解酒技巧,告別宿醉煩惱

喝白酒后可通過飲食、藥物、物理方法等解酒,常見的有飲用蜂蜜水、食用水果、服用解酒藥、進(jìn)行穴位按摩、補(bǔ)充維生素等。查看全文>

孕39周還沒動(dòng)靜 這5種方法加快臨產(chǎn)!

孕39周還未臨產(chǎn),可嘗試適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、刺激乳頭、藥物催產(chǎn)、食用特定食物、保持良好心態(tài)等方法加快臨產(chǎn)。查看全文>

結(jié)合AI醫(yī)療,快速診斷骨轉(zhuǎn)移癥狀

結(jié)合AI醫(yī)療快速診斷骨轉(zhuǎn)移癥狀,可通過醫(yī)學(xué)影像識(shí)別、臨床數(shù)據(jù)整合分析、癥狀特征提取、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模型、多模態(tài)數(shù)據(jù)融合等方面來...查看全文>

對(duì)比:O型血是萬能血與非萬能血的激烈碰撞

O型血被認(rèn)為是萬能血與非萬能血存在激烈碰撞,涉及血型抗原抗體、臨床輸血實(shí)踐、血型亞型、特殊抗體以及現(xiàn)代輸血觀念等方面。查看全文>

家庭關(guān)懷:別讓家人用清水泡隱形眼鏡!

用清水泡隱形眼鏡存在諸多危害,如滋生細(xì)菌、引發(fā)感染、導(dǎo)致蛋白質(zhì)沉淀、改變鏡片參數(shù)、影響透氧性等。查看全文>

緩解尿管插管部位疼痛,這幾招超管用

緩解尿管插管部位疼痛可通過保持尿管通暢、做好局部清潔護(hù)理、合理使用藥物、調(diào)整體位以及心理調(diào)節(jié)等方式。查看全文>

輕松辨別!著床出血和月經(jīng)的區(qū)分方法

著床出血和月經(jīng)可從出血時(shí)間、出血量、出血顏色、伴隨癥狀、持續(xù)時(shí)間等方面進(jìn)行區(qū)分。查看全文>

情緒不好眼袋加重 調(diào)節(jié)情緒祛眼袋的技巧

情緒不好會(huì)導(dǎo)致眼袋加重,調(diào)節(jié)情緒祛眼袋可通過心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理、藥物輔助、改善睡眠等方式。查看全文>

壓力大導(dǎo)致腸胃吸收不好,怎樣調(diào)節(jié)情緒來改善

壓力大導(dǎo)致腸胃吸收不好時(shí),可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、藥物輔助、社交活動(dòng)等方式調(diào)節(jié)情緒以改善腸胃吸收狀況。查看全文>

當(dāng)你孕9周時(shí),遇到這些情況可能是胎停育前兆

孕9周時(shí),若出現(xiàn)妊娠反應(yīng)消失、陰道出血、腹痛、胎動(dòng)異常、胎心消失等情況,可能是胎停育的前兆。查看全文>

5 種情況,孩子不能用小兒頭孢克肟顆粒!

孩子在對(duì)頭孢菌素類藥物過敏、患有嚴(yán)重腎功能不全、患有黃疸或有黃疸傾向、正處于病毒感染期、胃腸道功能嚴(yán)重紊亂等情況下,不能...查看全文>

未來養(yǎng)生趨勢(shì):歸脾丸和健脾丸的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)你知道嗎

歸脾丸和健脾丸在未來養(yǎng)生中有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),包括調(diào)理脾胃、養(yǎng)血安神、改善氣血不足、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等。查看全文>

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)
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