睡眠不好影響消化 應對策略來了

睡眠不好影響消化可通過調(diào)整睡眠習慣、改善飲食結構、進行適當運動、采用心理調(diào)節(jié)方法、合理使用藥物等策略應對。查看全文>

當你懷孕一直抽煙到生，才懂這些健康知識多重要

懷孕一直抽煙到生會對孕婦和胎兒產(chǎn)生諸多不良影響，如導致胎兒生長發(fā)育受限、增加早產(chǎn)風險、影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、引發(fā)孕婦妊娠...查看全文>

運動竟然是消除川字紋的關鍵，3種運動推薦給你

川字紋是面部常見皺紋，通常因皺眉等表情習慣、皮膚老化等形成。運動可促進血液循環(huán)、增強皮膚彈性，對消除川字紋有幫助，推薦的...查看全文>

孩子學習差，警惕這3種常見慢性?。?/a>

孩子學習差，可能與缺鐵性貧血、慢性鼻竇炎、多動癥這3種常見慢性病有關。缺鐵性貧血會影響大腦供氧，慢性鼻竇炎會導致呼吸不暢...查看全文>

兒童腋下長疙瘩，家長必知的應對要點

兒童腋下長疙瘩，可能由淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、癤腫、副乳等因素引起。家長需了解這些情況的特點及應對方法。查看全文>

甲亢患者營養(yǎng)攻略：避開這8種禁食食物

甲亢患者在飲食上需格外注意，應避開高碘食物、辛辣食物、刺激性飲料、致甲狀腺腫食物、高脂肪食物、高纖維食物、腌制食物和酒精...查看全文>

老年男性必看！預防前列腺增生的5大日常保健妙招

預防前列腺增生，可從飲食調(diào)節(jié)、適量運動、規(guī)律排尿、注意保暖、定期體檢等方面入手。查看全文>

職場人下巴愛長閉合性粉刺 教你輕松應對！

職場人下巴愛長閉合性粉刺，與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、清潔不到位、壓力過大、不良飲食習慣等因素有關?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、...查看全文>

心理壓力大加重肩周炎 鍛煉幫你緩解身心

心理壓力大加重肩周炎，主要是因神經(jīng)系統(tǒng)受影響、肌肉緊張度增加、炎癥反應加劇、血液循環(huán)變差、免疫系統(tǒng)功能降低等。鍛煉可緩解...查看全文>

未來心臟衰竭治療將有這些大突破！

未來心臟衰竭治療的突破將體現(xiàn)在藥物研發(fā)、器械治療、基因治療、干細胞治療、綜合管理模式等方面。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生：體質(zhì)辨識看手指甲黑色豎紋

手指甲出現(xiàn)黑色豎紋可能與肝腎陰虛、氣血不足、血瘀、外感邪氣、臟腑功能失調(diào)等體質(zhì)因素有關。查看全文>

上班族洗完牙后，如何做好牙齒保養(yǎng)

上班族洗完牙后，做好牙齒保養(yǎng)需注意正確刷牙、使用牙線、調(diào)整飲食、定期復查和使用合適的口腔護理產(chǎn)品等。查看全文>

職場人必備！綠蘿花茶緩解壓力的神奇作用

職場壓力大是常見問題，綠蘿花茶具有緩解壓力的作用，主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善睡眠質(zhì)量、降低血壓、增強免疫力、舒緩情緒等...查看全文>

空氣水質(zhì)差會讓體溫降到35.8℃嗎 防護要點揭秘

空氣水質(zhì)差可能會讓體溫降到35.8℃，主要與感染、應激反應、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境過冷、代謝異常等因素有關。查看全文>

乳腺炎媽媽的心聲：到底該不該堅持喂奶

乳腺炎媽媽是否堅持喂奶，需綜合炎癥程度、寶寶接受度、乳汁質(zhì)量、病情發(fā)展、藥物使用等因素判斷。查看全文>

綠痰和黃痰，哪種暗示著更嚴重的疾病

綠痰和黃痰哪種暗示更嚴重疾病，需從痰液成因、常見疾病、病情程度、治療藥物、預后情況等方面判斷。查看全文>

環(huán)境因素導致眼睛閃光，如何做好防護

環(huán)境因素導致眼睛閃光，可通過改善用眼環(huán)境、合理用眼、佩戴防護用具、補充營養(yǎng)以及定期檢查眼睛等方面做好防護。查看全文>

未來備孕方向：精確掌握排卵試紙強陽后的同房黃金期

精確掌握排卵試紙強陽后的同房黃金期，需了解排卵試紙原理、確定強陽時間、知曉卵子存活時間、考慮精子存活能力、結合身體癥狀等...查看全文>

老年人腹瀉，適合吃的食物大揭秘

老年人腹瀉適合吃的食物有小米粥、山藥、蘋果、胡蘿卜、酸奶等。查看全文>

當你查出內(nèi)膜厚，這幾種食物是你的救星

查出內(nèi)膜厚時，大豆及豆制品、富含維生素的蔬果、富含膳食纖維的食物、深海魚類、堅果類食物等可起到一定的改善作用。查看全文>

日常保?。侯A防嘴唇輕微發(fā)麻的6大方法

預防嘴唇輕微發(fā)麻可從飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生維護、避免不良習慣、補充營養(yǎng)素、控制基礎疾病、定期體檢等方面著手。查看全文>

心理壓力會加重脾胃不和癥狀嗎

心理壓力會加重脾胃不和癥狀，主要通過影響神經(jīng)系統(tǒng)功能、導致內(nèi)分泌失調(diào)、改變飲食習慣、降低免疫力、影響胃腸道蠕動等方面來實...查看全文>

緊急警示！右胸上方疼痛可能隱藏的疾病風險

右胸上方疼痛可能隱藏的疾病風險包括胸膜炎、肋軟骨炎、氣胸、肺炎、冠心病等。查看全文>

社群互助：讓直腸癌晚期患者不再孤單

社群互助可從信息共享、情感支持、經(jīng)驗交流、康復激勵、資源整合等方面讓直腸癌晚期患者不再孤單。查看全文>

未來治療大腿根部內(nèi)側瘙癢，新技術值得期待！

大腿根部內(nèi)側瘙癢是常見癥狀，原因有真菌感染、濕疹、過敏反應、皮膚干燥、神經(jīng)性皮炎等。未來治療新技術包括新型抗真菌藥物、生...查看全文>

明星也煩惱的老放屁還很臭問題，這樣搞定！

老放屁還很臭可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸道疾病、肝膽疾病等引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、使用促消化藥物...查看全文>

氣血不足早篩，這3個信號別忽視

氣血不足早篩可關注面色、眼睛、頭發(fā)、睡眠和手腳這幾個方面的信號，如面色蒼白或萎黃、眼白渾濁發(fā)黃、頭發(fā)干枯易斷、入睡困難易...查看全文>

冬蟲夏草助力兒童增強免疫力，你知道嗎

冬蟲夏草對兒童增強免疫力有一定作用，這與其富含多種營養(yǎng)成分、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、改善消化功能、增強抗病能力、促進生長發(fā)育等因素...查看全文>

輕松搞定心慌心跳加快，這些藥值得一試！

心慌心跳加快可能由多種原因引起，如心律失常、心臟神經(jīng)官能癥、甲亢、貧血、低血糖等。針對不同病因，有多種藥物可緩解癥狀，如...查看全文>

兒童左下眼皮跳，家長該如何應對

兒童左下眼皮跳，家長可從觀察癥狀、調(diào)整生活習慣、緩解心理壓力、進行局部護理、及時就醫(yī)診斷等方面應對。查看全文>

快速緩解腸脹氣疼痛，就用這3招

快速緩解腸脹氣疼痛可采用腹部按摩、適當運動、藥物治療、調(diào)節(jié)飲食、熱敷等方法。查看全文>

3種常見男性慢性病的防治秘籍，早知道早受益！

常見的3種男性慢性病為高血壓、糖尿病和前列腺炎。防治高血壓需改善生活方式、合理用藥、定期監(jiān)測；防治糖尿病要控制飲食、適度...查看全文>

新手爸媽的救星：1個月嬰兒肺炎早期癥狀早知道

1個月嬰兒肺炎早期癥狀包括呼吸異常、發(fā)熱、咳嗽、精神狀態(tài)不佳、食欲減退等。查看全文>

空氣污染會加重前列腺增生 防護攻略請收好

空氣污染會通過影響血液循環(huán)、誘發(fā)炎癥、降低免疫力、影響內(nèi)分泌、產(chǎn)生氧化應激等加重前列腺增生，可通過改善室內(nèi)空氣、佩戴防護...查看全文>

社區(qū)支持助力緩解上火癥狀，快來了解

社區(qū)支持緩解上火癥狀可通過健康宣教、飲食指導、提供藥物、組織運動活動、心理疏導等方面來實現(xiàn)。查看全文>

補充這些營養(yǎng)，輕松遠離爛嘴角

補充維生素B族、維生素C、鋅元素、蛋白質(zhì)以及水分等營養(yǎng)，可有效遠離爛嘴角。查看全文>

職場人士必看：擺脫頭皮屑困擾的實用方法

擺脫頭皮屑困擾可從調(diào)整生活習慣、選擇合適洗發(fā)產(chǎn)品、保持頭皮清潔、進行飲食調(diào)節(jié)、合理使用藥物等方面入手。查看全文>

可穿戴設備能監(jiān)測上嘴唇突然腫厚情況嗎

可穿戴設備監(jiān)測上嘴唇突然腫厚情況存在一定局限性，主要受設備功能、監(jiān)測方式、腫厚原因、數(shù)據(jù)準確性、環(huán)境干擾等因素影響。查看全文>

心理壓力會導致手指關節(jié)痛，進而引發(fā)癌癥嗎

心理壓力一般不會直接導致手指關節(jié)痛進而引發(fā)癌癥。心理壓力可能通過影響免疫系統(tǒng)、激素水平、肌肉緊張度、神經(jīng)功能、生活方式等...查看全文>

職業(yè)病防護：預防肚子左側疼痛的關鍵

預防肚子左側疼痛的關鍵在于保持良好的飲食習慣、注意腹部保暖、合理安排工作與休息、做好職業(yè)防護以及定期進行體檢等。查看全文>

運動對咳嗽白痰有幫助嗎 正確做法在這里

運動對咳嗽白痰有一定幫助，主要體現(xiàn)在增強心肺功能、促進痰液排出、提高免疫力、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)呼吸節(jié)律等方面。查看全文>

緊急！不懂看心電監(jiān)護儀可能危及生命

不懂看心電監(jiān)護儀可能因無法及時發(fā)現(xiàn)心率異常、血壓波動、血氧飽和度降低、呼吸頻率異常以及心電圖波形改變等情況而危及生命。查看全文>

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，縮短支氣管肺炎治愈時間！

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可通過中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)等方式縮短支氣管肺炎治愈時間。查看全文>

情感共鳴：例假推遲10天未孕，我懂你的焦慮

例假推遲10天且未孕，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物影響、疾病因素、不良生活習慣等因素引起。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生智慧：輕松恢復嗓子啞的秘籍

嗓子啞在中醫(yī)看來多與肺、腎等臟腑功能失調(diào)有關，恢復嗓子啞可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、茶飲輔助、生活習慣調(diào)整等方式...查看全文>

老年群體注意！直腸息肉早期癥狀不容忽視

直腸息肉是直腸黏膜表面突出到腸腔內(nèi)的隆起狀病變，老年群體直腸息肉早期癥狀有便血、大便習慣改變、大便形狀異常、腹痛、黏液便...查看全文>

輕松應對！乙肝病毒攜帶者身邊人如何預防傳染

乙肝病毒攜帶者身邊人可通過接種乙肝疫苗、注意個人衛(wèi)生、避免血液接觸、保持健康生活方式、定期體檢等方式預防傳染。查看全文>

專家建議：辦健康證攜帶物品這樣準備

辦理相關證明需攜帶有效身份證件、近期免冠一寸照片、體檢表、現(xiàn)金或銀行卡、單位證明或介紹信等。查看全文>

結合熱點：疫情下抑郁癥患者該吃啥藥

疫情下抑郁癥患者可使用的藥物有選擇性5 - 羥色胺再攝取抑制劑、5 - 羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和...查看全文>

3種方法，讓你最快發(fā)現(xiàn)自己是否懷孕

想要較快發(fā)現(xiàn)是否懷孕，可通過觀察身體癥狀、使用驗孕產(chǎn)品、進行醫(yī)學檢查等方法來判斷，如月經(jīng)停止、早孕試紙檢測、血HCG檢查...查看全文>