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宿醉是因過量飲酒后出現(xiàn)的身體不適癥狀，治療宿醉可從補充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛和惡心、促進(jìn)酒精代謝等方面入手。包括多喝水、適當(dāng)休息、使用藥物等。 1.補充水分和電解質(zhì)：宿醉后身體可能缺水和電解質(zhì)紊亂，多喝水或飲用含電解質(zhì)的飲料，如口服補液鹽，能幫助恢復(fù)。 2.緩解頭痛：可以服用對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥來減輕頭痛癥狀。 3.緩解惡心：若有惡心嘔吐癥狀，可考慮服用甲氧氯普胺等藥物。 4.促進(jìn)酒精代謝：適當(dāng)補充維生素 B1、B6 等有助于酒精代謝。 5.休息：保證充足的睡眠和休息，讓身體有時間恢復(fù)。 宿醉癥狀通常會在短時間內(nèi)自行緩解，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。一般綜合醫(yī)院的急診科或內(nèi)科都可以處理宿醉相關(guān)問題。