国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 如何有效預(yù)...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問

如何有效預(yù)防肥胖癥?

如何有效預(yù)防肥胖癥?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    預(yù)防肥胖癥需從飲食、運(yùn)動、睡眠、心理、習(xí)慣等方面入手。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食:控制高熱量、高脂肪食物攝入,增加蔬果比例。
    2.運(yùn)動:每天保證適量有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳。
    3.睡眠:保證充足且規(guī)律的睡眠,利于新陳代謝。
    4.心理:保持良好心態(tài),避免壓力過大導(dǎo)致情緒性進(jìn)食。
    5.習(xí)慣:減少久坐,避免邊看電視邊吃零食。
    總之,預(yù)防肥胖癥要綜合多方面因素,長期堅持健康的生活方式。

    2018-08-07 16:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    懷孕期間有時候會肚子疼的話,可能也是隨著子宮在增大引起的吧,只要不是很痛的話,都是比較沒關(guān)系的,平時盡量是多注意一下營養(yǎng),然后一定要注意定期產(chǎn)檢。

    2016-12-28 14:14
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,因為懷孕期間胎兒在長大,子宮也就慢慢的在增大,子宮的韌帶被拉扯所以會肚子痛。還有就是肚子里的寶寶有時比較調(diào)皮,踢得比較大力會。

    2016-12-28 14:20
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,孕婦在懷孕期間有時候肚子疼的話應(yīng)該是太發(fā)育增大導(dǎo)致的,如果是輕微肚子疼的話,不需要太擔(dān)心的定期做檢查看胎兒發(fā)育就可以的,

    2016-12-28 14:28
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    因為懷孕期間肚子越來越大,所以都會有一些輕微的疼痛,但這都不影響身體的健康,平時的話就是多休息,還有就是要注意數(shù)胎動

    2016-12-28 14:35
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    因為懷孕的時候子宮增大撐的肚皮也會增大,所以有時候會覺得肚子疼,這主要是肚皮被撐大引起的

    2016-12-28 14:41
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腹痛?   腹痛為臨床常見癥狀之一,由腹部或腹外器官疾病引起。病變性質(zhì)可分為器質(zhì)性及功能性??杀憩F(xiàn)為急性或慢性,其病因復(fù)雜,多數(shù)為器質(zhì)性,也可為功能性。急腹癥則指能引起急性腹痛的腹腔內(nèi)急性病變,常需立即作出判斷和行手術(shù)治療。 查看全文»

便秘 食欲不振
推薦醫(yī)生 更多»
  • 王存川

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:通過微創(chuàng)的腔鏡手術(shù)治療重度肥胖癥與糖尿病等代謝疾病、甲狀腺疾 詳情»

  • 王智峰

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:① 胃腸疾病的內(nèi)鏡診斷。 ② 膽胰疾病的內(nèi)鏡微創(chuàng)介入性治療: 詳情»

  • 周偉

    主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    擅長:腦瘤、鼻咽癌等頭頸部腫瘤;肺癌、食道癌、乳腺癌等胸部腫瘤;胰 詳情»

推薦用藥 更多»
和胃整腸丸

療效:和胃整腸丸溫中和胃、理氣止痛...

嬰兒健脾散

療效:健脾,消食,止瀉。用于消化不...

推薦醫(yī)院 更多>