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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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維生素充足對保護(hù)肝臟解毒功能有一定作用。肝臟解毒功能異常時應(yīng)及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-14 08:45
1.維生素的作用：維生素C是常見的抗氧化劑，能保證細(xì)胞完整性和代謝正常，充足時可輔助保護(hù)肝臟解毒功能。
2.富含維生素C的食物：多數(shù)綠色蔬果富含維生素C，如青椒、西蘭花、獼猴桃等。
3.其他相關(guān)維生素：維生素E也有抗氧化作用，對肝臟有一定益處，常見于堅果、植物油中。
4.飲食均衡的重要性：多種維生素協(xié)同作用更利于肝臟健康，應(yīng)保持飲食多樣化。
5.注意事項：補充維生素應(yīng)通過食物為主，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充劑。
總之，合理攝入富含維生素的食物有助于維護(hù)肝臟健康，但不能完全依賴于此。如有肝臟疾病，需及時診治。
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就醫(yī)問藥
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