未檢查身體就吃維生素 E 和 C 有無(wú)問(wèn)題
請(qǐng)問(wèn)我沒(méi)有檢查身體聽(tīng)朋友說(shuō)吃維生素E和C好、我就買(mǎi)了在聽(tīng)、對(duì)身體沒(méi)有問(wèn)題吧
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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未經(jīng)過(guò)身體檢查就自行服用維生素 E 和 C,一般來(lái)說(shuō)可能不會(huì)立即對(duì)身體造成嚴(yán)重危害,但也存在一些潛在的影響,如過(guò)量補(bǔ)充、影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收、掩蓋某些疾病癥狀等。 1. 過(guò)量補(bǔ)充:維生素 E 和 C 過(guò)量攝入可能引起不良反應(yīng)。維生素 E 過(guò)量可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等,維生素 C 過(guò)量可能引發(fā)胃腸不適、結(jié)石等。 2. 影響吸收:過(guò)量補(bǔ)充可能影響其他維生素和礦物質(zhì)的吸收,如維生素 A、維生素 B12 等。 3. 掩蓋癥狀:某些疾病可能因服用這兩種維生素而暫時(shí)緩解癥狀,延誤疾病的診斷和治療。 4. 個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況和代謝能力不同,對(duì)維生素的需求和耐受量也有所差異。 5. 潛在疾?。喝绻旧泶嬖谀承┘膊?,如糖尿病、高血壓等,未經(jīng)檢查就服用可能影響病情控制。 總之,在未進(jìn)行身體檢查的情況下,不建議自行長(zhǎng)期大量服用維生素 E 和 C。若有補(bǔ)充維生素的需求,可先咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以確保安全有效。
2024-10-25 03:06
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