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請(qǐng)問(wèn)淡干海參可以改善睡眠嗎?

請(qǐng)問(wèn)淡干海參可以改善睡眠嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    淡干海參是可以改善食用者的睡眠的。因?yàn)榫彼嵩诤⒅泻勘绕渌矬w內(nèi)高,對(duì)神經(jīng)衰弱有特殊療效,所以食用淡干海參對(duì)改善睡眠有明顯作用。除此之外,海參中的很多元素對(duì)改善和調(diào)理女性內(nèi)分泌,促進(jìn)體內(nèi)良性循環(huán)都有很大的幫助,祝身體健康。

    2018-01-05 15:13
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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