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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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體格偏瘦飯量輕可能與消化功能、代謝水平、飲食習(xí)慣、心理因素、疾病等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-02-22 07:44
1.消化功能：部分人腸胃消化能力弱，可適當(dāng)補(bǔ)充消化酶，如多酶片、胃蛋白酶合劑等。
2.代謝水平：基礎(chǔ)代謝率高會(huì)消耗更多能量，需規(guī)律作息，避免過度勞累。
3.飲食習(xí)慣：飲食不均衡易導(dǎo)致消瘦，增加蛋白質(zhì)和碳水?dāng)z入，如魚肉、米飯。
4.心理因素：壓力大影響食欲，學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、散步。
5.疾病：某些疾病如甲亢、糖尿病，需治療原發(fā)病。
改善體格偏瘦飯量輕需要綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)檢查明確原因。
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