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力度伸即維生素 C 泡騰片，一般不建議長期服用。長期服用可能帶來一些不良影響，如胃腸道不適、結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)增加等。同時(shí)，人體對(duì)維生素 C 的需求可通過均衡飲食獲取。 1. 胃腸道反應(yīng)：長期服用可能刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。 2. 結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)：過量攝入維生素 C 可能促使草酸鹽在體內(nèi)形成，增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 干擾診斷：可能影響某些疾病的診斷，如糖尿病患者尿糖檢測結(jié)果。 4. 抗凝血作用：大劑量使用可能干擾抗凝藥物的作用。 5. 破壞體內(nèi)平衡：長期額外補(bǔ)充，可能干擾機(jī)體自身對(duì)維生素 C 的調(diào)節(jié)機(jī)制，影響正常代謝。 總之，雖然維生素 C 對(duì)人體有一定益處，但不建議長期通過服用力度伸來補(bǔ)充。應(yīng)優(yōu)先從新鮮蔬果中獲取，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期補(bǔ)充。