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打噴嚏閃到腰可能造成急性腰扭傷，會引起腰部疼痛、活動受限等癥狀。若疼痛劇烈或長時間不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.立即休息：保持臥床休息，避免腰部進一步損傷。
2.冷敷熱敷：傷后24小時內(nèi)冷敷，減輕腫脹；24小時后熱敷，促進血液循環(huán)。
3.藥物治療：如疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥。
4.物理治療：前往醫(yī)院康復(fù)科進行理療、按摩、推拿等。
5.中醫(yī)治療：可嘗試針灸等中醫(yī)療法。
6.康復(fù)訓(xùn)練：癥狀緩解后，進行適度的腰部伸展和肌肉鍛煉。
總之，打噴嚏閃到腰后要注意休息和正確處理，多數(shù)情況下能較快恢復(fù)，但若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時就醫(yī)。

患者您好，意見建議：可能是肌肉和韌帶的損傷。這可以局部上上熱敷做做按摩，吃點芬必得阿莫西林膠囊之類的藥物，貼個止痛膏，觀察看看，如果不效果不好，就看看醫(yī)生。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。