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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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醋泡黑豆的食用時(shí)間取決于黑豆的生熟狀態(tài)。生黑豆泡約30天以上,熟黑豆泡3-5天可食用。其對(duì)多種健康問(wèn)題有益。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-03-28 13:51
1.緩解視疲勞:長(zhǎng)期用眼人群食用可減輕眼部不適。
2.預(yù)防近視:有助于預(yù)防視力下降。
3.改善慢性疲勞:緩解身體長(zhǎng)期的勞累狀態(tài)。
4.調(diào)理寒癥:對(duì)寒邪侵襲導(dǎo)致的不適有一定改善作用。
5.輔助調(diào)節(jié)血壓和血脂:對(duì)高血壓、高膽固醇有輔助調(diào)節(jié)效果。
醋泡黑豆雖有一定保健功效,但不能替代藥物治療。食用時(shí)如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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患者你好,一般是不建議泡生黑豆吃的,因?yàn)槲覀兊哪c胃可能會(huì)難以適應(yīng),導(dǎo)致消化不好,但是如果要吃生黑豆建議浸泡的時(shí)間最好在兩個(gè)月左右,盡量使用米醋浸泡,這樣不會(huì)給腸胃造成太大的負(fù)擔(dān),如果是熟黑豆一般只需要浸泡一到兩周左右的時(shí)間就可以了。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
2019-03-21 17:52
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