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肌腱炎是由于肌腱反復(fù)過度使用、創(chuàng)傷或其他因素導(dǎo)致的肌腱無菌性炎癥。得了肌腱炎應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.休息制動：減少患病肌腱的活動，避免進(jìn)一步損傷。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥消退。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。但需遵醫(yī)囑用藥。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)募‰炖旌土α坑?xùn)練，增強(qiáng)肌腱的柔韌性和力量。
5.中醫(yī)治療：針灸、按摩等中醫(yī)療法可輔助緩解癥狀。
6.手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。
肌腱炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方案。同時(shí)，在治療過程中要注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)肌腱的恢復(fù)。

一般肌腱炎應(yīng)該采取固定，使肌腱充分休息，避免進(jìn)一步加重癥狀。同時(shí)可以用一些活血的藥物或者膏藥來幫助治療。一般經(jīng)過一段時(shí)間以后肌腱炎就會有所好轉(zhuǎn)。