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脖子不靈活該如何改善?

頸椎病

脖子不靈活該如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賴建洋 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    脖子不靈活可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、外傷、炎癥等引起。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.不良姿勢:長時間低頭或久坐,使頸部肌肉緊張,需改變姿勢,多活動頸部。
    2.肌肉勞損:過度勞累導(dǎo)致,可通過按摩、熱敷緩解。
    3.頸椎病變:如頸椎間盤突出等,需就醫(yī)檢查,可能要進行牽引治療。
    4.外傷:頸部受傷影響活動,應(yīng)及時就醫(yī)處理。
    5.炎癥:頸部炎癥需抗炎治療,如服用阿莫西林膠囊。
    脖子不靈活要重視,及時調(diào)整生活習(xí)慣,癥狀嚴重務(wù)必就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

    2013-06-14 21:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,脖子不靈活,可能是長時間保持一個姿勢造成的,可以到醫(yī)院做按摩,復(fù)位,同時配合火罐熱敷針灸等理療,平時要注意保護頸部,不能受涼,不要久坐,不能長時間低頭,也不能歪七扭八或者彎腰駝背的躺著坐著。

    2013-06-21 03:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

頭暈 頭痛
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  • 邵萍

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 劉育勇

    主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、 詳情»

  • 耿引循

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長:治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善 詳情»

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