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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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牛初乳的最佳食用時間受多種因素影響,包括年齡、健康狀況、食用目的、食用方式和個人體質(zhì)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-09-29 14:06
1.年齡因素:對于嬰幼兒,一般建議在6個月后適量添加。對于成年人,可根據(jù)自身需求隨時食用。
2.健康狀況:身體虛弱、免疫力低下時食用,有助于增強抵抗力。
3.食用目的:如果是為了補充營養(yǎng),可在早餐時食用。若是為了增強免疫力,可在運動后食用。
4.食用方式:單獨沖泡,可選擇在空腹時;搭配食物,就餐時食用即可。
5.個人體質(zhì):部分人對牛初乳可能過敏或不適應(yīng),應(yīng)先少量嘗試,確定無不良反應(yīng)后再正常食用。
總之,牛初乳的食用時間因人而異,應(yīng)綜合考慮自身情況來選擇合適的時間。
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