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蝦皮香菇粉有何功效與作用?

蝦皮香菇粉有何功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    蝦皮香菇粉具有豐富的營養(yǎng),其功效與作用包括補充鈣質、增強免疫力、促進消化、改善貧血、降低膽固醇等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.補充鈣質:蝦皮富含鈣,有助于維持骨骼健康,預防骨質疏松。
    2.增強免疫力:香菇含有的多糖等成分能提高身體的抵抗力。
    3.促進消化:香菇中的膳食纖維可促進腸道蠕動,改善消化功能。
    4.改善貧血:其中的鐵元素能在一定程度上改善缺鐵性貧血。
    5.降低膽固醇:香菇中的成分有助于降低血液中的膽固醇水平。
    總之,適量食用蝦皮香菇粉對身體有一定益處,但要注意飲食均衡。

    2019-12-17 16:53
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