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蝦皮香菇粉有何功效與作用?

蝦皮香菇粉有何功效與作用?

  • 回答1

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    孫詩(shī)博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    蝦皮香菇粉具有豐富的營(yíng)養(yǎng),其功效與作用包括補(bǔ)充鈣質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、改善貧血、降低膽固醇等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.補(bǔ)充鈣質(zhì):蝦皮富含鈣,有助于維持骨骼健康,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
    2.增強(qiáng)免疫力:香菇含有的多糖等成分能提高身體的抵抗力。
    3.促進(jìn)消化:香菇中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。
    4.改善貧血:其中的鐵元素能在一定程度上改善缺鐵性貧血。
    5.降低膽固醇:香菇中的成分有助于降低血液中的膽固醇水平。
    總之,適量食用蝦皮香菇粉對(duì)身體有一定益處,但要注意飲食均衡。

    2019-12-17 16:53
就醫(yī)問(wèn)藥

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