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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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核黃素即維生素B2，一般情況下通過(guò)正常飲食不太容易過(guò)量攝入。但過(guò)量補(bǔ)充可能會(huì)引起一些身體不適。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2020-03-26 16:10
1.胃腸道反應(yīng)：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。
2.尿液變化：尿液顏色可能變黃。
3.皮膚問題：如皮膚瘙癢、紅疹等。
4.影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收：干擾其他維生素的代謝和吸收。
5.代謝紊亂：可能影響身體的正常代謝功能。
總體而言，正常飲食獲取的核黃素能滿足身體需求，無(wú)需額外大量補(bǔ)充。若有補(bǔ)充需求，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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